很多人对头螨多半没什么概念，也不知道危害。当知道90%的头发问头都跟头螨脱不了关系的时候，做梦都会想远离头螨。
头螨是一种昼伏夜出喜欢寄生在头上的微小生物，跟蜘蛛、蜈蚣、蝎子是近亲同属一类。它产卵和繁殖能力非常强，15天就可以繁殖一代，一代数量在30-40只。喜欢待在阴暗潮湿的环境，怕光。头上的头螨以吃油脂、啃食发根、皮脂为食物。一般每个人头上都有那么一两只头螨，带来不了什么危害。但当头螨增长到一定数量的时候，危害是非常大的。
现代研究表明：头发油、头痒、头皮屑、头发变细软、脱发都跟头螨脱不了关系。头发问题越多说明头上的头螨越严重。
现代毛发专家已经证实，头螨喜欢熬夜、喜食辛辣油腻刺激食物、不讲究个人卫生等人群。这类人群给头螨疯长的机会。而且还是形成一个死循环，头螨越严重头发问题越越多，头发问题越多头螨越严重。以正比的形式存在。
为什么头螨会造成那么多头发健康问题呢？
头螨有8只脚、2张嘴、2只针管，它的嘴巴上还有根长刺，用来吸食头皮营养、油脂啃食发根，除此之外头螨自身还会携带细菌。当头上头螨达到一定数量的时候，他们从毛囊深处进进出出头皮，会导致头痒。你可以自行想象一下一个人拿东西在你身上挠痒痒的感觉。
大量的头螨在头上进行它们的活动：繁殖交配、吃喝拉撒，这期间他们分泌的垃圾与头螨尸体会堵塞毛孔，造成毛囊不透气，油脂不能正常分泌出来。最终导致油脂分泌失衡，头发变油。
当头螨的分泌物与油脂混合在一起在接触空气被氧化，会形成痘痘粉刺等，严重的还会导致头皮炎症。而头螨分泌出来的脂解酵素侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊生长，令毛囊萎缩，引起脱发或秃头，直到谢顶。
如何远离头螨？
1、使用有机迷迭香葡糖苷洗发水代替普通洗发水，首先肯定要讲究个人的头皮环境卫生，要经常洗头，而有机迷迭香源生地在欧洲，被欧洲广泛用于除螨抑菌方向。因为迷迭香含有丰富的除螨、抑菌、抗炎控油成分，亲肤效果好，能被头皮快速吸收进去，深入毛囊杀死头螨，葡糖苷是一种来源于天然植物的活性清洁成分，属于清洁成分中的佼佼者。能够深层清洗头上的污垢垃圾，还不伤头皮能促进头皮油脂分泌平衡。
长期使用这类洗发水能有效防治头螨。
2、养成良好的作息饮食习惯，不熬夜，少吃或者不吃辛辣油腻的刺激性食物，多吃蔬菜水果，多运动，洗完头后给头部按摩，促进头皮血液循环。
3、做好个人室内卫生，每个人都会有那么一两只头螨，是因为有的螨虫是从枕头、被子、席子等室内物品爬到头上去的。做好室内卫生，经常保持室内通风干燥。经常清洗暴晒室内物品。
4，如果感染了严重过得头螨，建议在医生的监督下使用硫磺软膏之类的药膏。