红柚和白柚有何不同?

如题所述

1、所含的色素不同

一般情况下,果肉为红色的柑橘类水果有两类呈色色素:一类是水溶性的花青素;另一类是脂溶性的类胡萝素,如番茄红素、β-胡萝卜素等,红柚中就含有番茄红素。

2、营养不同

红柚比白柚多含了一种叫做番茄红素的抗氧化营养素,其他的则并无不同。红柚中所含的番茄红素可以有助于清除体内自由基,预防癌症,提高人体免疫力。

3、价格不同

红袖子的价格高于白袖子。

柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

扩展资料:

红柚子有去火凉血的功能,含有很多维生素A和C哦,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,红心柚子可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效,对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

中医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

红柚除了和白柚一样含有维生素以及矿物营养元素外,还特别含有β胡萝卜素和番茄红素,这两种是世界上公认的强抗氧化剂,因此红柚比白柚的降脂(特别是对甘油三酯)作用更为明显。此外,红柚的天然色素对人体有保健作用,而白柚没有。

参考资料来源:百度百科-红中红柚

参考资料来源:百度百科-大白柚

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第1个回答  2019-11-13

1、口感上的区别.

红色柚子和白色柚子在口感方面是不一样的,红色柚子口感相对来说比较酸,白色柚子相对来说比较甜,对于口味偏甜的人来说可以选择白色柚子,而对于口味偏酸的人来说,可以选择红色柚子。

2、营养价值上的区别。

两种柚子都含有丰富的维生素c,膳食纤维,胡萝卜素和蛋白质等。但我买柚子,经常买红色的,因为它的颜值就比白的高。事实上红心柚子也比白心柚子更有营养一些,因为红柚里面多了一种番茄红素,而番茄红素具有很好的抗氧化作用。

3、功效上的区别。

它们的营养价值不一样,功效上,肯定也是不一样的。红心柚含有较多胡萝卜素和黄酮类化合物,所以它也有保护眼睛,延缓皮肤衰老功效和作用。而白心柚含量比较低,所以它的功效也比较不明显。

参考资料来源:百度百科-红心蜜柚

百度百科-大白柚

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第2个回答  2019-11-16

红柚子和白柚子具体的区别如下:

1、所含的色素不同。

一般情况下,果肉为红色的柑橘类水果有两类呈色色素:一类是水溶性的花青素;另一类是脂溶性的类胡萝素,如番茄红素、β-胡萝卜素等,红柚中就含有番茄红素。

2、果实营养不同。

白柚果肉含柚皮甘,新橙皮甘,橙皮糖甘及糖类,并富含维生素C,矿物质钾及有机酸等营养,可健胃消食,生津解渴,消除疲劳,亦有降低血糖之功效,多食果肉除可增加营养又有益健康。

处红柚遗传性状稳定,适应性强,丰产稳产。亲和力好,处红柚抗病性强,无裂果现象,耐运输。

扩展资料:

柚子里面含有大量的维生素P,它能够起到强化皮肤毛细孔的作用,同时还可以快速回复皮肤组织,而且它含有的热量是非常低的,因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的,而且也是一种自然美,在秋季非常适合食用柚子,不但可以补充营养,而且还可以抗秋燥。

参考资料来源:百度百科-柚子

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