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跆拳道特技基本功有什么?
无论多高难度的特技腿法都是由一个个简单的动作结合而成的,我也知道特技是多么难练, 不过挑战难的东西 挺有激情的, ~ 比如最基本开始 是不是跳绳啊~ 什么的~ 特技高手请指教一下 ! 谢谢。
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推荐答案 æ¨èäº2016-12-01
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其他回答
第1个回答 2014-01-10
练习弹跳力 比如 跳绳 练习身体柔韧度 比如 压韧带 特别是背韧带 练习平衡 原地左右旋转 站马步 练习基础特技姿势 前空翻 后空翻 侧空翻 可以找人配合 经过短暂的基础训练后 开始进入基础特技阶段, 从最基本的特技开始学起 同时不能忘记训练以上的基础动作 , 从 腾空前踢 腾空横踢 腾空侧踢 腾空旋风踢 腾空后踢 腾空前三踢 腾空二段踢 前三二段踢 基础特技逐渐学起 熟练后 晋级高级特技,单腿旋风踢 单腿旋风后摆 720 740 等高级特技 再然后就是高难度特技 天刀特技腿法 残刀腿法 三角腿法 4A 等腿法。 更多则需要自身的体会 创作除更好的特技 。
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第2个回答 2014-01-10
所谓的特技,就是将基本的腿法练习到最熟练,配合自己的思维出招。
第3个回答 2014-01-10
最基本当然是横踢,到老都有用,很多特技都是以横踢作基础比如旋踢,720度旋踢,腾空横踢,腾空横踢加破板等,所以..练好横踢吧
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前踢
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腿法
之一。前踢技术在跆拳道比赛中很少运用,主要运用于自卫或跆拳道基础练习中。2、
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跆拳道特技基本
方法
答:
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为主,结合自身的特长可以表演出很精彩的.动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空
侧踢
飞人、360抡踢单脚落地等,这些都是...
跆拳道特技
名称
答:
1、跆拳道特技名称包括:900°
后旋、天刀蝴蝶腿、天刀回旋踢、天刀旋风腿、残刀旋风腿
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横踢
、多踩、多踢、二连横踢、 双踢、 点地540°等。2、跆拳道是现代...
跆拳道
都教
什么
腿法和什么拳法?说清楚一点还有哪些
特技
答:
1:(1)
横踢
。(简称:HT)优点:出腿速度快,出招时先兆不明显,出腿幅度较小。属于最基本
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,许多人都不重视它,其实用好了还是很厉害的。这招是所有腿法的原形,所以可以破解任何腿法。比如对方
下劈
,可以后退一点马上横踢反击,总之任何招都会被横踢+移动步法所破解。缺点:出腿威力小,收招慢,...
跆拳道特技
答:
动作,熟练后再起左腿
横踢
。2、右横踢和左横踢之间间隔过长;可利用原地右 横踢起跳左横踢空击练习,提高出腿和起跳的速度。进攻部位:肋部、胸部、腹部、头部。分解动作教学:1、攻方起右腿向前横踢攻击目标。2、左脚同时地起跳,在空中顺势交换两腿 参考资料:百度网页中的跆拳道特技 ...
最简单的
跆拳道特技
是
什么
答:
最简单的是腾空侧踢,腾空后踢,腾空后旋踢。但要练好腾空特级,一定要把
基本
腿法练好咯。还要练的是立定起跳,起跳旋转,身体各项素质都要很棒才可以。
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