穿一字肩不想让衣服往上跑，使用两根橡皮筋、四根别针就能做到，操作方法是：将两根别针分别从皮筋的两头穿过，然后将一字肩穿好，并将别针在腋下的位置固定在衣服上，两侧腋窝的地方分别用两根别针，每当一字肩要往上跑时，橡皮筋就会卡住它从而避免这个这个问题。
怎么让一字肩不往上跑
1、方法一、用别针和橡皮筋
第一个方法是用四根别针和两根橡皮筋，别针如上图所示，将它分别穿过橡皮筋的两端，然后固定在一字肩衣服袖子连接的位置，衣服穿好之后，再将别针扣好即可。
2、方法二、使用双面贴
第二个方法是用双面贴，将它贴在后背、胸前的位置，一面贴在衣服上，另外一面贴在内衣或后背上，也能有效的防止一字肩向上跑。
3、方法三、用肩带
第三个方法是用内衣的肩带，将它的肩带扣取下，然后勾在一字肩衣服的边上的线，再将肩带扣在内衣上，让它前后固定住，衣服就不容易上移。
怎么防止一字肩往上跑
想要防止一字肩穿的时候向上跑，很重要的一点就是衣服的尺码要选好，尤其时候需要注意的是胸围、肩宽，最好是先测量一下自己的肩宽和胸围，然后根据肩宽的大小来选尺寸，尽量选择衣服尺寸比较合身的，如果太宽就容易上跑。
一字肩衣服怎么穿内衣
穿一字肩衣服时，内衣可选择无肩带的内衣、隐形肩带内衣或者是乳贴等等，普通的内衣我们可以将肩带取下，然后用透明的肩带按在上面，效果也无肩带内衣相似。如果觉得麻烦可以选择一些本身就有有胸垫设计的一字肩，最后还可以选择硅胶的乳贴，但无论什么内衣尺码一定要合身。