楼上邻居的噪音扰民，确实可以通过民事诉讼来解决。在我国，噪音扰民被视为一种民事侵权行为，受到《中华人民共和国环境噪声污染防治法》等相关法律法规的保护。以下是一些关于噪音扰民诉讼的详细说明：
法律规定：根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第六十一条规定，受到环境噪声污染危害的单位和个人，有权要求加害人排除危害；造成损失的，依法赔偿损失。赔偿责任和赔偿金额的纠纷，可以根据当事人的请求，由环境保护行政主管部门或者其他环境噪声污染防治工作的监督管理部门、机构调解处理；调解不成的，当事人可以向人民法院起诉。
诉讼条件：起诉邻居噪音扰民需要符合以下条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
证据收集：在诉讼过程中，证明邻居噪音扰民的事实和程度至关重要。可以收集以下证据：（1）录音或录像：记录噪音扰民的情况，以便在法庭上播放；（2）邻居承认噪音扰民的书面材料或证人证词；（3）专业检测机构出具的噪音检测报告，证明噪音超标。
诉讼请求：在起诉书中，可以提出以下诉讼请求：（1）停止噪音扰民行为；（2）恢复原状，如修复隔音设施；（3）赔偿因噪音扰民导致的损失，如精神损害、医疗费等；（4）承担诉讼费用。
优先协商解决：尽管诉讼是解决噪音扰民问题的手段之一，但首选方法仍然是协商解决。双方可以通过友好协商，寻求解决问题的最佳方案。如果协商无果，再考虑诉讼。
举例解决方法：
与邻居沟通：在遇到噪音问题时，首先尝试与邻居沟通，表达自己的困扰，并寻求解决方案。
调解组织：如果双方无法达成一致，可以向人民调解委员会申请调解。
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物业管理公司：联系物业管理公司，反映噪音问题，寻求其协助解决。
投诉举报：拨打相关部门的投诉电话，如环保局、城管等，举报噪音扰民行为。
诉讼：在尝试上述方法无果后，可以考虑通过民事诉讼来解决。
总之，在遇到楼上邻居噪音扰民问题时，先尝试协商解决，如无果再考虑诉讼。在诉讼过程中，要充分准备证据，明确诉讼请求，以便为自己争取到合法权益。同时，也要关注诉讼成本和时间，权衡利弊，作出明智选择。
可以诉讼或者直接报警处理。
《中华人民共和国环境噪音污染防治法》
第四十六条 使用家用电器、乐器或者进行其他家庭室内娱乐活动时，应当控制音量或者采取其他有效措施，避免对周围居民造成环境噪声污染。
第五十八条 违反本法规定，有下列行为之一的，由公安机关给予警告，可以并处罚款:
(一)在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭;
(二)违反当地公安机关的规定，在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器材，产生干扰周围生活环境的过大音量的;
(三)未按本法第四十六条和第四十七条规定采取措施，从家庭室内发出严重干扰周围居民生活的环境噪声的。
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