很怂怎么办？

Question

小的时候我就学习不好经常被人欺负有的时候班里的老师都笑话我，同学们更是接着这件事欺负我，我当时也特别的胆小 也不敢还手处处受他们的欺负，老师也帮们说话，我就患上了自卑症就觉得自己处处不如别人，到了初中的时候也是这样特别是我小的时候我偷偷的拿了自己家里的十块钱那个是我怕挨打就撒慌诬陷了一个同学，但是我这件事也给他到过谦了但是还是经常受他的欺负有的时候他还偷偷摸摸的要我的钱我也不敢说不敢说话，小时候的事让我到现在都不能忘 我觉得我很怂

师兄们我该怎么办啊😱

Answer 1

怂是在心理上的一种表现。可能认为别人比自己强大，害怕自己被欺负。那么这个时候，你需要去运动，增加身体的力量。当你能感受到自己的身体有力量时，你不会那么害怕。
你需要坚持运动，不要小看运动带给你的变化，运动可以治抑郁，而且能让你更自信。当你能控制自己的身体时，你就能掌控许多。
可以去练习跑步，打不过就跑，让他们追不上你。也可以去学习巴西柔术能让你防身。制服对方。这是一个坚持的过程，如果你尝试了两天就放弃，那么你的生活不会有任何改变。

Answer 2

你不能一直这样下去，你应该反抗。如果你反抗了，而你们动起手来，那么双方都有责任，而责任在于对方，你也可以告诉父母，或者是老师来解决一下这个问题，如果打起来了话。如果你一直这样下去，他只会肆意妄为，肆无忌惮的这样对你。所以当你跟他起了一次中指，而且特别生气，他就会对当前的你形成一种反差，跟之前有所比较，有可能吓得不会说话了，但是也有可能你们会动起手来，但是你不要害怕，能打就打，不要一直忍下去。

Answer 3

一个人的性格形成是有好多因素决定的，童年阴影，缺爱，没有安全感等等。或许你的父母小时候没有太在意你，你又自己胆小不敢说，导致现在这样。你能意识到问题就好，性格因素不是一两天可以改变的，不过你可以慢慢来，让自己从以前的心理走出来。首先提升自己的自信心，和勇气，只要你有足够的自信和勇气，相信你什么都可以克服的，加油！

Answer 4

主要是自己没有自信和缺乏锻炼所导致的。应该给自己信心，胆子大点，心稳一点，做什么事都提前做好准备心细一点，有时候不要想太多，要行动去做！平时找机会锻炼。
人的性格是各不相同，但人的性格也各具特色，要取人之长，发挥自己之长，怂的朋友毛病慢慢会消失的。

Answer 5

得先有自己的原则 别人触碰到你原则的底线了要据理力争而不是一味退让 只会退让的人如果不是没搞清楚原则的人，就是懦弱的人。逐渐让内心强大起来 多和会处事的人相处
是的，我从小也被教育要为人谦卑，别人不管说得对不对，都要认真听完，可是但我长大一点后我发现，我需要变得有主见，在自己有一套主见的同时还要当着别人的面不反对，对于听不进去别人话的人笑笑就过了（不会发表任何意见）。可是可是，你说与人争论，这事牵扯到你吗？如果没有，那你还说啥，保持自己的主见笑笑就ok啦，如果别人牵扯到你，你是不是也应该想办法发表点意见，你说的话有理有据还不够，你还要让别人听进去，这就需要锻炼了，因为这个世界上有的人真的很固执，而且说话一根筋，而这样的人，要避开一切和他有争论的可能，你懂的