婚姻过程中，家务的分担就显得尤为重要。在我们父辈母辈的婚姻生活里，一般都是男主外女主内，但是到了当今这个社会，女性和男性一样要走进职场，面临一样的生活和工作压力。那么再去用那老一套去维系家庭关系就显得很落后，而且这样的家庭关系会很不和谐。
那么，如果你的老公大男子主义，从不主动去帮你做家务，该怎么办？现在姐姐就从一个过来人的经历和感受分享一下我是如何让老公转变态度的。
一、主动沟通
你可以先用一个比较柔和的方法，先和他沟通一下，家庭是两个人的，不能再用以前在自己家的想法去生活。以前在自己家有老妈老妈帮着收拾一切，大点一切，现在结婚了，你要告诉他不能在这样了。因为现在是你们两个在一起生活要共同分担家务，家务绝对不是某一方的责任和义务。当然这种方法适用的男人极其少，也是方法里面最收效甚微的。但是你可以先试一下。没准她爱你比较深，不忍心看你做家务所以就改变自己了呢。
二、破釜沉舟
我老公以前也不收拾屋子，不做家务。收拾的最好的地方就是他自己的书桌，那么我每天就要做这个做那个，长此已久他养成了佛系状态，更加不做家务。同时还各种掩饰说我收拾的干净，他一做就乱七八糟。没想到我做完了，理所应该的变成了我的事情。我的暴脾气能忍吗，该忍吗。于是，我就想出来了，这个毛病必须改。那么，我就放手一搏，家里什么都不做，就吃零食，饭也不做。他朋友要来，屋子乱的和猪窝一样，我直接就上街逛街去了 。或许有的男性会说，什么所谓的没有大局观，不给老公面子。你们在让自己老婆收拾两个小时屋子的时候，你们可能有过一点点对老婆的疼爱。没有啊。那就要接受惩罚啊，对不对。
后来据说我老公自己用了将近两个小时把屋子收拾的利利索索，从那之后，就开始改观了。
这招虽然说挺残忍的，但是为了你以后的婚姻生活能够不在招架中度过，还是尽早的实行比较好。否则，你会发现你在往怨妇的道路上狂奔。
三、孩子效力
这个应该算是硬件需求，我们现在每个家庭都几乎有孩子，那么孩子的照顾妈妈即使想要成为铁人般存在，你也不可能说24小时无休的转，你也转不过来。那么你的老公就必须来分担，而且这个时期一定要养成他的爱劳动的好习惯。我老公在有了孩子之后那是翻天覆地的变化，也不知道为啥，就突然改变了，从一个男孩一下子就变成了啥都会干的老爷们了。
你千万不要小看孩子的威力，孩子是很多男人天生的心结，他不一定把所有的爱都给你，但是一个负责任的男人他会把200%的爱都给孩子。
每个家庭关系其实都是各种类型的，你得平时观察你老公属于哪个类型，肯定有软肋吧，你就自己细心点，平时多琢磨琢磨，使用一个比较好的方式方法。当然了，有时候吵一架也能够解决问题，但是这种得分人，要是你老公是个天生暴躁型，吃软不吃硬，那这个方法就不好使。但是他要是性格比较柔和，那你就可以试试，明确自己的态度。让他了解这个家不是你自己的，需要两个人去共同努力和维系。
1.改变自己的观念
不要去做——需要他做的，你全部做了，是在助长他的懒惰行为；
不要去说——你一边说他一边做家务，他不会体谅，反而觉得太唠叨；
不要去骂——你的指责只会激发他的抵触情绪：“既然做也被嫌弃，不做也被嫌弃，那干脆不做。”
停止唠叨和指责，把做家务的老公当做一个孩子，对他多一些温柔和耐心。
2.撒娇示弱
你如果一直任劳任怨，默默地收拾一切，男人是不会看到的，更别说体会你的辛苦。久而久之家务就会变成你的“专利”了。
偶尔撒撒娇，示示弱。
比如“老公，今天上班好累哦，领导又让我干一堆活，可是碗还没有刷呢，老公能帮我刷一下吗？”
“老公，我头有点疼，想躺一下，脏衣服我都已经放到篮子里了，你帮我放进洗衣机洗一下可以吗？”
大男子主义的他，也会大男子主义地对你产生保护欲，这个时候我们就安心地做个小女人吧。
3.打心底赞赏他
女人的赞美和鼓励，是对男人最好的认可，让他觉得被需要，在家务小事上也一样。你夸得越多，他便越得意，也会干得越高兴。
当然，夸奖的时候不能笼统的说“老公你好棒”，这样他会觉得不真诚，要夸具体的事。
比如：
“老公，你是怎么让宝宝这么早睡觉的，看来还是爸爸有威严。”
“老公，你认真擦玻璃的样子好性感”
“老公，我都不知道你做的排骨这么好吃！你这有当大厨的潜力啊，我就做不出来这个味道”
“老公，还是你有力气！提着一袋子菜都这么轻松”
“老公，你太优秀了……”
这样，他下次还会喜滋滋的帮你提东西，做排骨。努力维持你口中的“优秀老公”。
首先，利用示弱去诱导他尝试家务。男人之所以懒得做家务，是因为他没把家务当成自己的事儿。这就需要我们扭转他的思维，我们要在日常生活中不断给他灌输一种非他不可的意识，而想做到这一点最好的方法就是示弱。怎么示弱呢？我举个例子，家里灯泡坏了，你可以自己搬一个高点的凳子就搞定，但我不这么做，我们要装出一副很吃力，很害怕的样子，然后在男人面前晃悠，让男人忍不住来帮上一把。等他做完之后，我们还要做出一副小迷妹的感觉，跟他说老公你实在是太厉害了，你看我搞半天都没搞定，一下子就解决了。这样一来男人得到了尊重和认可，二来也满足了他的英雄情怀。
再比如说，我们想让男人养成一个洗碗的习惯。你就在手上贴个创可贴，然后可怜巴巴的说，亲爱的你看我的手，划破了，不能沾水，你帮我洗碗吧。一般情况下，只要你的语气适当，这种要求男人是不会拒绝的。洗碗这件事情看起来很简单，但做起来挺累的，等到男人亲自体会到这一点之后，慢慢就会感受到你平时的辛苦。出于一种内心的愧疚，你下一次再想让他洗碗，就会更容易一些。那么一次两次慢慢养成一个习惯，男人也会习惯把洗碗当成自己的事。
但这里面还会存在一个问题，那就是男人最开始去尝试，可能是因为新鲜或者因为我们对他的鼓励，可等时间长了，男人天性的惰性又会起作用，慢慢也就坚持不下去了。所以为了防止这种情况出现，我们就要去增加男人的退出成本。怎么去解决呢？增加男人的退出成本不是让你去和他吵，和他闹，而是在周围朋友和家人身边不断去塑造他的好男人形象。比如说你老公每次下厨的时候，你都在他身边拍一些帅气的照片，然后配上幸福的文字，发到朋友圈里，让亲朋好友都来围观点赞。再比如说，在外面走亲访友的时候，多夸夸他，尤其是在你自己父母面前，一定要把他当做一个模范来表扬。总之，你要让地球人都知道你老公是一个会做家务，心疼你的好男人，而男人是不愿弄咱自己的光辉形象的，为了迎合别人的赞美，也为了获得这种愉悦，他会不断努力的去迎合这种称赞，配上这种称赞，最终变成一个你口中的好男人。
所以你一定是要让他觉得做家务才能表现自己，而不是去强制性的要求他去做，这样他即使做了，他也不是心甘情愿的。其实没有婚姻中没有什么懒男人，只要你用对了方式方法去引导他，一定可以让他愿意做家务。
首先，多多鼓励赞美您的老公，肯定他为家、为你的付出。让他感受到您的依赖，崇拜。时不时撒个娇什么的，温柔点给他捶捶背，揉揉肩。再搞点小惊喜，小浪漫那就完美了！
其次，如果他批评你，咱就虚心接受。不要任性发脾气，毕竟活要面子死受罪。
最后，咱还是要反思一下自己，是不是太过了? 毕竟家是大家的，婚姻不易且行且珍惜，彼此包容理解、共同进步，共同分担才能白头偕老。
个人觉得，您先生的两个要求至少您可以尝试去做。比如学习，这是于您大大有利的，人要不断的学习才能时刻保持清醒理智、才能思维活跃、眼界宽、格局大，才能内心充盈。在教育孩子、维系家庭和待人接物方面更加智慧。再者两性关系中讲究势均力敌，你不学习他在进步时间长了容易拉大距离，到时候走不下去后悔都来不及。
另外，少刷手机咱也可以试试。毕竟，沉迷手机伤身还容易坏脾气。适当刷刷，图个兴趣，挣点外快怡情悦己。太多了，容易忽视家人，夫妻产生嫌隙。你看他这么出来，说明你的陪伴交流少了，家务也可能因此马虎忽略了，他也可能是担心你的身体，担心你受不了诱惑。总之，好好沟通一下，定一个都能接受的时间范围。家人健康才是最重要的。
如果自己的老公眼里没有活，要么就是自己的老公本身就是个大男子主义者，认为做家务是女人的事情，与男人无关，要么就是自己的老公相对来说是个妈宝男，从小的教育和成长的环境，就是父母大包大揽，不让自己伸手做家务，自己的自理能力比较差，前一种情况的话，就需要与自己的老公好好的沟通，让他认识到男女平等，作为一个男人，也应该主动的分担家务，体谅自己老婆的辛苦，如果是后一种情况的话，那么，在日常生活中，除了主动的与自己的老公进行沟通之外也应该培养自己老公清洁家务的能力，这对于自己的老公也是一个能力的提高，和一个再次学习的过程。需要认识到的是，夫妻之间的感情是需要彼此的相互尊重，相互理解和相互包容的做家务，看似是一件小事，但是这直接关系到夫妻感情的好坏，所以说作为男人，对于做家务这样的事情中，应该更多的一些主动，这样才会在一定意义上更有利于促进夫妻之间的感情和谐，同时，在做家务的过程中，也会让自己的身体得到锻炼，也算是在紧张的工作之余，给自己的一种很好放松了。
