第1个回答 2021-06-24
在生活中,有一半的烦恼和痛苦都是由我们自己的“不合理信念”演变而来。
与其在不断袭来的负面情绪里怨怼人生,不如试着去改变自己的认知并且学着用辩证的思维去看待问题。
第2个回答 2021-06-24
一切烦恼与痛苦的根源是我执,,放下我执,即得自在!
第3个回答 2021-06-24
我觉得就一个字,贪。无论什么方面,都是想要的比实际的少,就会产生烦恼和痛苦。比如,想要更富有,需要更大的权等等等。
第4个回答 2021-06-24
你的欲望高于你的实际生活境遇,所谓生活境遇包括我们的居住环境,家庭收入,父母的社会地位,最重要的是自己的能力和各方面条件与欲望不匹配,差距越大,痛苦越深。