我是高中的,我们班打全场篮球比赛5v5,但别班的人身体比较壮,有身高,我们应该这样打?

别班有体力,有弹跳,有身体,但没什么中投,一般靠内线或上篮。还有一个比我们中锋高8厘米的中锋。 我们班有中投,内线还可以。

打速度,跑死他们,要耐心,多传球 ,多跑动,尽量拉开空挡投篮,增加命中率。不要打阵地战,防守的时候多绕前和赌博式断球。 应该有一些成功的可能,国内打篮球的怕的就是死缠烂打。既然身体打不过,就要发挥自己的特长。看看勇士吧,多牛X。场上就一个中锋高点,其他的全是小个子。当然你们要保证命中率,不然就会很悲剧。 但是总好过没有希望
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第1个回答  2010-10-15
典型的以小打大办法:有身高,强壮的人一般反应较慢,速度较缓
首先,利用速度优势,加强突破,上篮或博得犯规,将高个罚下;
其次,要充分利用小个的灵活性,多进行无球跑动,制造对方防守混乱,撕开对手防线;
最后,寻求一个好的控位,利用无球跑位制造的空间,多传球,跳投得分!
一定要利用小个速度、灵活特点!
第2个回答  2010-10-15
很显然,靠先天条件肯定没戏,建议进攻的时候靠投篮,也就是命中率,这几天赶紧练练投篮,尤其是运动中的投篮,因为原地的投篮估计是没有机会的。防守的时候强烈建议32联防,不然1防1估计回被打死。记得原来教练说,如果碰到比你跳的高的,就用身体打,如果碰到身体比你好的,就用速度,灵活性打,如果身体、灵活性、弹跳都不如人家的,那就只能说你不如人家。篮球毕竟是5个人的游戏,美国那么强,也不是没输过,只要你们团结起来,别独,再找个好体育老师做教练,应该问题不大的!
第3个回答  2010-10-15
很简单,全部收缩三分线内,中投没有,只靠内线赢不了比赛的,加强突破,要坚决!! 做好防守,我想你们进攻应该不是问题
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