极简主义生活方式的核心在于通过减少物质拥有，来获得更加宁静和充实的生活体验。以下是一些实践极简主义生活的建议：
1. **杜绝非必要消费**：
- 对于价格较高的兴趣物品，如乐器或相机，先以低成本尝试，确认自己能够持续兴趣后再考虑购买高配版。
- 购物前思考是否存在替代品，例如电饼铛可以用平底锅替代，闹钟可以用手机替代。
- 旅游时避免购买纪念品，这些物品通常不是必需品，质量也一般。
2. **控制购物欲望**：
- 购物前制定清单，只购买清单上所需物品，避免冲动消费。
- 想要购买的物品可以先等待一个星期，期间思考是否真的需要。
- 避免为了赠品或折扣而购买物品，避免因小失大。
- 删除关注营销号的APP，减少被促销信息的影响。
- 不要因为他人购买就跟随购买，购买应基于自身需求。
3. **精简物品选择**：
- 只购买满足基本需求的物品，如衣食住行所需。
- 重视物品质量而非数量，避免因物品质量差而购买过多。
- 选择具有基本功能的物品，避免功能过剩的产品。例如，选择宽头软毛牙刷，不追求华而不实的功能。
4. **减少家中物品数量**：
- 定期审视家中物品，去除重复功能的物品，只保留必需品。
- 超过半年不使用的物品可以考虑出售或捐赠。
- 不需要大量储备生活用品，如卫生纸、洗发水，按需购买即可。
5. **实践环保**：
- 减少包装浪费，购物时自带购物袋。
- 减少外卖和一次性餐具的使用。
- 住酒店时使用分装瓶携带个人洗浴用品。
- 外出时携带水杯，减少购买饮料和矿泉水的次数。
6. **信息极简**：
- 关闭不必要的通知，减少干扰。
- 屏蔽不必要的信息源，如微商、保险、广告等。
- 取消不常阅读的公众号订阅。
- 退出不活跃的微信群，减少信息过载。
通过以上步骤，可以有效整理生活，去除不必要的物品和信息，从而过上更加简朴和极简的生活。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考