• 所有问题

    • 现在吃什么代餐，不会饿，瘦得快又健康的。麻烦告诉我一下。谢谢

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2014-07-22
    这个好办,吃大杏仁,因为大杏仁里含有大量的油份 只要吃上10颗,就不会感觉有饿的感觉,对减肥很有帮助 但是,运动也是很重要的~~~要两个结合到一起
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    没搞懂问问最近想要减肥但又不知道吃什么比较好,大家有推荐的待餐零食...答：鸡胸肉丸，满满当当，便宜！分量很足！热量低，味道又好很新鲜～鸡胸肉，我挑了个在做活动的，口感都差不多，搭配一起吃，口感很弹，价格也很实惠，健身减脂强烈推荐!3、魔芋干豆腐 爱吃辣的我，为了不长胖，当然是买魔芋制品啦，前面有说魔芋拌面，我这两天又找到这个干豆腐，超级好吃！我买的特辣...
    想减肥!了解有关代餐的人请进!视频时间 12:00
    减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物?答：小米粥非常营养健康，属于粗粮，也是低脂食物。把贝贝南瓜切成小片，跟小米一起煮成美味的南瓜小米粥，也是一个不错的选择。里面还可以加上一些红枣和枸杞，更加营养。减肥期间消耗的体力多，所以也需要补充一定的营养。
    早餐吃什么代餐粉最好?答：一、代替1顿正餐吃 1 代替哪顿呢？这个很灵活。早餐吃好、午餐吃饱的情况下，就替代晚餐，要不晚餐吃得太丰盛可减不了肥。晚餐必须得经常聚会应酬，那就替代午餐，先来一包，可以搭配牛奶、黄瓜、西红柿、小圣女果，下午如果还是饿可以再来一包。END 二、代替三餐的部分主食吃 1 大部分的代餐粉都是...
    有哪些口感不错的代餐粉呢?答：一开始减肥的时候吃的是橘子味,吃的大半年,味道还行属于清新类的,不会很浓比较好接受。主要里头含的蛋白和纤维真的蛮高的,吃了睡觉前基本不会饿,可以说陪我熬过了减肥最难熬的前三个月吧。 晚上有时候不想吃很多就会吃些水果然后喝代餐。价格方面的话还算合理,价性比比较高,三百来块一大袋一次两勺就足够了...
    吃什么可以变瘦答：1、菠萝 菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。2、西红柿 西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。
    酵素、减肥药、代餐、哪个减肥效果更好,还有很火的奥利司他代餐怎么样...答：3.代餐是新兴的一种比较健康的减肥方法，营养学会都对其表示过认同，就拿我吃的奥利司他代餐瘦瘦饮（植物饮）来说，0脂肪，主要成分阿萨伊果酱已经被医学临床试验证明有减肥作用的成分，我连续喝了2个月，就瘦了15斤。我觉得喝它是瘦得最快的，重点是还很安全，因为喝这个奥利司他代餐瘦瘦饮不会出...
    晚上吃夜宵,选择哪些食品能好吃又不胖?答：1、关东煮 关东煮是日本人喜爱的小吃，是一种源自日本关东地区的料理。随着中国连锁便利店的普及，现在大部分城市都有关东煮这类小吃了，所以有着关东煮的便利店也成为了大部分年轻人下班的“深夜食堂”。如果吃的对，关东煮也能吃的饱又不容易胖哦!关东煮中的食物主要有三大类：肉类：鱼丸、牛肉丸、...
    减肥食品答：芹菜减肥食物热量：12 大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便，调节钠钾平衡。芹菜叶所含的营养素比茎多，弃之可惜，可焯一下凉拌吃。黄瓜减肥食物...
    大家正在搜
    为什么吃代餐会瘦一天吃一餐会瘦吗为什么吃减脂餐还不瘦呢少食多餐为什么会瘦每天只吃一餐会瘦吗怎么在饿了么点餐代餐会瘦吗吃代餐能瘦吗每天一餐一个月瘦多少
    相关问题
    饿了才吃 是健康还是不健康?
    为什么S度奶茶可以完全代餐.不会饿吗?
    夏天吃什么甜品不会腻又可以当代餐的？
    不饿就不吃 饿了只吃一点 减肥
    高中住宿生晚上吃什么代餐又营养又减肥？不要产品不要广告谢谢
    听说用苹果和酸奶代餐瘦得很快。是真的吗？健康吗？要怎样吃？谁...
    吃什么东西，会不觉得饿？
    可以把你减肥历程告诉我吗？吃什么，做什么运动，越详细越好，谢...