因为看太多甜甜的恋爱就不想谈恋爱了，要如何调节自己？

Question

如题所述

Answer 1

首先要明白的是，甜甜的恋爱在现实当中是不存在的。可以通过减少某些偶像恋爱剧和寻找兴趣爱好，来转移自己的注意力。同时自身也可以参与一段恋爱关系当中，在交往中了解真正的爱情沟通和维护。。

对于许多言情小说和偶像恋爱剧而言，里面存在的恋爱关系不仅完美无瑕，而且永远充满着童话般的快乐和开心。但在现实当中这样的感情是不存在的，每个人都要面对双方在熟悉过后的日常点滴和柴米油盐。而这是每一对情侣在交往过后都要考虑的问题。

甜甜的恋爱在现实当中并不存在。

要想调节自己的想法，首先要明确的一点就是，任何看起来非常美好和快乐的恋爱关系在现实当中都是不存在的，任何一对伴侣在刚开始由于是互相的新鲜感和不熟悉，在日常的沟通和交流上都会非常的开心和快乐。但在两人特别熟悉后，伴侣双方就必须要学会面对日常生活中的平淡以及柴米油盐，而这是许多美好的恋爱关系都不会提及到的问题。

可以减少某些恋爱剧和言情小说的观看来降低影响。

既然要让自己不再受这些虚假的恋爱关系影响，那么减少某些恋爱剧情和言情小说的观看是非常有必要的，过多的观看不仅会影响自己的思维，还可能让自己对于正常的恋爱开始感到抗拒，对于现实的恋爱关系产生怀疑，这是非常危险的事。拒绝观看这类事物降低影响后，通过兴趣爱好的方法来转移注意力，让自己慢慢的恢复原来的想法。

可以通过寻找兴趣爱好和投入到真正的感情关系当中去转移注意力。

在日常生活中，我们可以寻找一些其他的兴趣爱好来转移注意力，这样就不会让自己过多专注于这些恋爱小说和剧集当中。有可能的话，最好投入到一段真正的感情关系中去。去了解一下伴侣在日常生活中所做的一切，思考情侣双方之间应该如何的沟通和交流，更有助于你认清楚真实的恋爱关系。

Answer 2

首先你要好好的工作，然后一定要把自己打扮的漂亮一些，一定要有自信，告诉自己，自己也是值得被爱的，然后要学会接受别人。

Answer 3

你这是一种不正常的心理状态，应该自己主动去谈恋爱，因为看别人谈恋爱始终都是旁观者，真正没有体会到爱情的甜美。

Answer 4

应该多跟异性去接触，多跟异性出去吃饭，多体验有对象带来的感受。