我妈每天骂我，为什么父母总让我承受他们所有的压力呢？

Question

如题所述

Answer 1

从你的描述来看，母亲好像很需要你的关心和理解，她之所以这样对你，可能是她背后有些与你有关的事情或情绪在需要被你看见，或得到宣泄。我不知道你现在多大了，是否能够承担起这样的重任。如果可以，尝试寻找心理咨询师的帮助。这里给你几点建议，希望能够在你和母亲之间达成更多的理解，改进沟通的方式和质量，从而懂得彼此的心理需求。

1.找个时间，好好听母亲讲关于她对你的出生，对你不满的地方及相关事情。你只要全心全意的作为她的倾听者，不评价，不对抗，就像听她讲别人的故事一样，好奇和认真。母亲每天说你骂你，这是一种行为，可能是每天都给你抛球，但你从来没有接住过--其背后的缘由、情绪可能她自己都没有意识到。如果你能允许她、满足她的表达，并被你听见和理解的需要。这本身就是一种莫大的力量和治愈。在这个过程中，你可能也会更加理解她为何这样做，从而母女之间有更多的理解。

2.可以是听她说完之后，也可以另找时间，跟她说说你对她都指责行为的感受。比如，你每天在外面学习和工作回到家，听到她对自己的指责是难受的，不知所措的。告诉她这样的行为，对自己产生的不良影响，提出自己的期望。同时，告诉她，在你们的关系中，你已经做了哪些努力，比如，理解母亲的不容易；平时生活中你对他们的关心。但可能双方给的不一定是对方想要的，所以第三步是沟通双方的期许。

3.从正面和侧面了解，在母亲那里怎样做才是对她的关心？哪些是你能够做到的，哪些是你暂时做不到的？表达你的需要，你希望母亲做什么，怎么做？她能够满足哪些，又不能满足哪些？你们可以一起做一些什么事情？总之，通过沟通了解母亲背后关于你的情绪和她的需求，同时表达你的努力，你对她的期许和想法，以使双方能够在更大程度上达成彼此接纳不完美的个体，彼此满足部分需求。

Answer 2

可能是因为你和父母之间没有建立良好的沟通桥梁，应该坐下来和他们谈一谈，让他们能够明白你的心理想法，两个人和平共处。

Answer 3

这是因为你们的父母不懂得如何正确的学习自己的压力，所以才会出现这样的情况。

Answer 4

当父母没有变得更好，能力不强的时候，他们就会把自己所有的精力都投入到儿女身上，想要让儿女成才，所以就会给你很大的压力。