来月经偏头痛怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

月经偏头痛是指与女性月经周期相关的偏头痛。许多女性在月经来临前后都可能出现头痛，其症状通常会在月经开始时或在月经期结束后缓解。据统计，女性约有20％至25％在月经期间出现偏头痛症状。
月经偏头痛的病因目前还不是很清楚，但是与雌激素的水平变化有关，很有可能是由于此时卵巢分泌的雌激素水平下降、孕激素水平突然增加，导致脑血管扩张和收缩，从而引起头痛。
对于月经偏头痛，可以尝试以下一些方法缓解症状：
1. 避免某些食物：有些女性出现月经偏头痛可能是由于某些特定的食物或饮料引起的。应该避免或减少摄入巧克力、糖果、咖啡、酒等含有咖啡因的饮料，同时还要减少盐的摄入。
2. 锻炼身体：适当的运动能够调节身体的激素水平，有助于缓解偏头痛。
3. 使用镇痛药：可以在出现头痛时使用一些非处方镇痛药，如阿司匹林、布洛芬等来缓解症状。
4. 调整生活方式：如保证充足的睡眠、控制情绪等，都可以有助于缓解症状。
如果以上方法不能缓解症状，建议到医院就诊，医生会根据实际情况开出适合的药物治疗。同时，还需要注意生活起居，避免睡眠不足、情绪波动、长时间工作等因素导致头痛症状的加重。