苦的杏仁和甜的杏仁是两个品种，一类是药用杏仁，又称“苦杏仁”；另一类是食用杏仁，俗称“甜杏仁”，苦的杏仁没有毒。
苦杏仁与甜杏仁的区别：
1、 作用不同：
苦杏仁：药用，有降气止咳平喘，润肠通便的作用。
甜杏仁：生津止渴、润肺定喘的作用，
2、 产地不同
苦杏仁：主产内蒙古、吉林、辽宁、河北、山西、陕西。
甜杏仁：华北、西北、东北等地区。
扩展资料：
甜杏仁的作用：
由于杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。
大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。
苦杏仁的功效：
1、 对消化系统的作用
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。苦杏仁苷在经酶作用分解形成氢氰酸的同时，也产生苯甲醛，后者可抑制胃蛋白酶的活性，从而影响消化功能。
2、 美容作用
根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。
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