截至2019年，宁都县辖12个镇，分别是梅江镇、青塘镇、长胜镇、黄陂镇、固村镇、赖村镇、石上镇、东山坝镇、洛口镇、小布镇、黄石镇、田头镇。具体介绍以下几个镇：
1、 梅江镇
梅江镇位于宁都县中部梅江河畔，为宁都县治所在地，是全县政治、经济、文化中心。镇东邻固厚乡、会同乡，南毗竹笮乡，西接青塘镇，北连安福乡、石上镇，境内地势平坦，四周多为丘陵山地。
2、青塘镇
青塘镇位于宁都县西南部，东邻梅江镇、竹窄乡，南连赖村镇，西界兴国县，北邻黄陂镇、蔡江乡、安福乡。辖区面积180平方公里。
3、长胜镇
长胜镇地处县城南部，因其是固厚、固村、对坊、黄石、田头等南部乡镇的结合部，故有宁都南大门之称。
4、黄陂镇
黄陂镇位于宁都县西北部，距县城48公里，为“两县七乡”区域性中心镇，版图面积204.6平方公里。圩镇规划总面积3.3平方公里，建成区面积2平方公里，是全省文明乡镇、全市重点示范镇。
5、小布镇
小布镇位于宁都县西北部,距县城65公里，总面积152.57平方公里。其中耕地面积20015亩,林地面积18.9万亩。境内驻有县属国营企业小布垦殖场。该镇是远近闻名的“茶叶之乡”。“小布岩茶”获省优、部优名茶称号，是历史悠久的名茶。
参考资料来源：百度百科-宁都县
参考资料来源：宁都县人民政府-宁都县梅江镇简介
参考资料来源：宁都县人民政府-青塘镇镇情简介
参考资料来源：宁都县人民政府-长胜镇简介
参考资料来源：宁都县人民政府-黄陂镇基本情况
参考资料来源：宁都县人民政府-小布镇概况
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