男生婴儿肥怎么瘦脸 婴儿肥最快变v脸的方法

Question

如题所述

Answer 1

男生婴儿肥的瘦脸方法，其实男性担负着养家糊口的任务，这就需要一个良好的身体作为基础，运动不仅能消耗热量，燃烧脂肪，还能让肌肉更加的紧实。而瘦脸运动最好的就是瘦脸按摩搭配咀嚼小V果了。下面的瘦脸按摩就是比较有效的哦!来一起学一学吧：
1.从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
2.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
3.以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
4.以双手掌由下向上轻抚颈部。