韩武跆拳道第十届升带考级暨各教学道馆比赛
跆拳道考级是指：从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面对学生的考评。考级对于家长是一种回馈，对于学员是一种检验。每一次考试都是学生对自我的挑战，考的不仅是学生的技术水平，还有学生的面对挑战的态度和心理素质。孩子面临考试时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的面对。跆拳道不仅仅是一项运动，更是一种人格的教育，此次韩武跆拳道比赛和考级，让学生塑造参与和竞争意识。通过动作展现孩子：自信、稳重、和处事不惊。才能成为最无畏、最自信、最坚强、最有竞争力的人。特此“韩武跆拳道”协同陇南都市网特于2016年12月15日——2016年12月22日（为期8天）在“掌上陇南”和“陇南早知道”微信公众平台进行线上投票活动，并于12月25日，升带考级当天颁发奖励。
投票方法如下
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（备注）：
1、本次投票为双平台投票，及“掌上陇南”微信公众号和“陇南早知道”微信公众平台均可参与投票。
2、投票时间间隔为1小时，单平台累计可投5票/天，双平台每个微信号可累计投10票/天。
3、扫描二维码下载陇南都市网——城市通App，一次下载顶微信投票10次。
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方法：
1、扫一扫，关注“掌上陇南”微信公众号；
2、在公众号对话框内回复：投票；
3、打开投票页面，点击自己训练馆所在版面；
4、点击搜索：输入“编号”或者“姓名”，直接为孩子投票。
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2、App投票一票顶10票。
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陇南都市网小刘：43
学习跆拳道如果单纯只是喜欢，为了学习了解，当然你就可以选择不考级，如果你是带着目标去的，想知道自己每个阶段训练的成果是什么样子，就可以考级。
对于跆拳道考级相信每个人的看法不一样，但考级既然存在了肯定有它的道理，那么考级都有哪些好处呢，看看下面吧！
等级考试是一种资格的认定，你可以学习以后的技法，并对你从开始到现阶段的努力做一个肯定，本质上，是一种用形式对努力的认定。
小编觉得考级是为了检验我们训练成果，让我们更清楚的知道自己学习到什么，掌握到什么，自己是否具备下一阶段学习的条件。
每一次考试都是对自我的挑战，考的不仅是我们的技术水平，还有面对挑战的态度和心理素质，当我们通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学习跆拳道的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。
通过考级能锻炼我们自信果敢的勇气，不怯场，提高我们的抗挫能力，通过考级能培养稳定的心理素质，培养我们泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。
不管你是出于什么目的去学习跆拳道，想不想考级也是你自己说了算，如果喜欢跆拳道，请坚持！
或许有些人是因为喜欢跆拳道才回去练习，可能有的人是因为想要锻炼身体练习跆拳道。那么跆拳道为什么要考级？跆拳道考级有什么好处？文中小编将会为大家进行相关解答。
考级是为了检验学员的成果，体验在本级别修炼中付出的努力与收获结果的比例。
让学员清楚的知道自己学到什么，掌握到什么，自己是否具备下一阶段的条件。
每一次考试都是学员对自我的挑战，考的不仅是学员的技术水平，还有学员的面对挑战的态度和心理素质，对考场环境的熟悉，自身个人管理以及压力的调节。
学员在面临考级时，常会感受到考试压力，因此会在考试前的特定时间内提高对自我的约束和管理，
再次审核学期内修炼目标的达成进度，增加考核需要提升的技术内容修炼，明确且高效执行个人的学习以及计划。
通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。
没有通过考级时，也是提高学员抗挫能力，克服心理障碍，再次勇敢出发的好时机。
考级向家长展示学员一个阶段的效果，让家长清晰地了解孩子的训练情况，看到学员的改变和进步。
当孩子面临考试时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的面对。
比赛等活动重在参与，孩子能参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，跆拳道训练上主动积极，从而培养孩子做事积极主动的性格。
有活动也就有竞争，通过参与培养孩子的竞争意识，并从中找到差距、不足，对下一步跆拳道的训练也有促进作用。
考级不仅是考察学员的跆拳道，还包括学员登台能力，自我展现能力等。站在舞台的中央，在众目睽睽之下，面对着不同的眼神、表情，逐渐战胜内心的恐惧，通过动作而展现出的精、气、神，锻炼出学员的自信、稳重、处事不惊的气场。
跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。
参加比赛和考级，必须身体和大脑并用，跆拳道注重左右肢体的均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，由浅入深地刺激孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。
当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。自信心，是孩子成长中必须具备的和保持的一种积极的心态!
比赛过程中，优秀的对手，要让孩子学会欣赏，懂得欣赏是对美好事物和人的理解，技不如人是可以的，但不要嫉妒，不要内心有失落感!培养孩子健康的心性，宽广的胸怀，做一个大度、包容的人。
比赛和考级是为了检验学员的训练成果。道馆考级就象学校期中、期末考试一样，是对学员一定时期训练的检测。学员要从中学会总结，不足之处改进，优秀的一面保持。针对下一步的学习目标不断努力，不断完善，实现完美。
整个跆拳道考级特别注重礼仪，行礼、鞠躬等内容的加入，体现了礼信之道。让孩子有礼貌，提升整体的气质。
对于性格内向、胆小怯懦的孩子来说，跆拳道考级更为重要，人们常说“性格决定命运”，孩子越是怯场，家长更要鼓励孩子勇敢的站上舞台，经过一次又一次的考级，才能让孩子克服怯懦的心理，摆脱拘谨状态，变得更加勇敢，更加坚强和自信，成为自己命运的主宰，社会的强者。
10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。
9级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。
8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。
7级为黄带加绿杠：表示介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。
5级为绿带加蓝杠：表示由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。
3级为蓝带加红杠：表示练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及告诫对手。
1级为红带加黑杠：表示经过长时间系统的训练，练习者已修完。
1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。
黑带以上：
黑带（1段/ 1品）必修：高丽，升级年资：1年，年龄：15岁或以上，以下者为1品；
黑带（2段/ 2品）必修：金刚，升级年资：1年，年龄：16岁或以上，以下者为2品；
黑带（3段/ 3品）必修：太白，升级年资：2年，年龄：18岁或以上，以下者为3品；
黑带（4段）必修：平原，升级年资：3年，年龄：25岁或以上，以下但年满20岁者为4品；
黑带（5段）必修：地跆，升级年资：4年，年龄：30岁或以上；
黑带（6段）必修：天拳，升级年资：5年，年龄：36岁或以上；
黑带（7段）必修：汉水，升级年资：6年，年龄：43岁或以上；
黑带（8段）必修：一如，升级年资：8年，年龄：51岁或以上；
黑带（9段）由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者，升级年资：9年，年龄：60周岁或以上者。
少儿跆拳道考级最基础的功能自然是学跆拳道了，目前跆拳道的训练已经有比较完善的体系，对孩子各方面的培养在很多方面体现出来。跆拳道的考级制度，训练孩子设定目标，学会承受压力，提高执行力，提升孩子自信心。
学礼仪
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。它贯穿了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。跆拳道礼仪以敬礼的形式体现出来的。跆拳道考级有很重要的一项就是礼仪，考级学员要学会正确的敬礼。
学计划
跆拳道“带位制”的考级体系，以循序渐进的方式让学员进行有效的跆拳道训练。练跆拳道的过程中，学员们一步一步实现由白带向黑带的跨越。这种有条理的目标行进方式与文化课中的学习方式具有异曲同工之处。
学坚持
在每一次升级考试的过程中，学会不断坚持，不断努力，这种意志力，是跆拳道教育的魅力，也是完善人格必须经历的过程，所以，跆拳道的考级制度，是完善人格的一步，学会在失败中努力。
学自信
当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。自信心，是孩子成长中必须具备的和保持的一种积极的心态!
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