怎样适应初中生活??

如题!!

答:

    尽快适应新的环境,不仅需要迎接挑战的勇气,还要求每个人在生活方式和思维方式上做出相应改变。

    做好角色转换,做好心理上的调整,主动调整生活节奏。

    做一个积极向上的少年,实质是在学习和生活上保持一个积极的心态,珍惜现在所拥有的,树立一个目标,并且努力实现,从中找到生活的乐趣,让我们拥有一个丰富多彩的中学时代。

如何面对中学生活的落差:(一个人的一生中不可能总是一帆风顺。在这些过程中,大大小小的挫折将时刻伴你左右,只有敢于和善于直面人生的挫折,才能在挫折中奋飞,在拼搏中成功。 )

    正确地认识挫折 :从哲学上讲,挫折的产生既是必然的,又是偶然的。说其必然,是指在人生整个过程中,人们总是或多或少,或轻或重地可能遇到各种不同的挫折;说其偶然,即在人生旅途中,每个人可能遇到什么样的挫折、什么时候发生挫折是很难预料的。

    冷静且客观地分析挫折产生的原因 :挫折的产生不外乎客观原因和主观原因两种情况。客观原因即外界条件的限制和阻碍,这种条件主要包括自然条件和社会条件。自然条件的限制和阻碍,这种条件主要包括自然条件和社会条件。社会条件如社会政治动荡、战争等。主观原因,即是主体条件的限制和阻碍,它主要包括行为者自身的条件和认识的偏差两个方面。认识的偏差表现为目标过高和期望值过高,致使行动无论怎样努力都难以达到目标。 

    积极寻求战胜挫折的方法 :

    ①热爱生活,热爱生活反映了人生的一种基本信念,提示了人对自己、对社会及其生活的一种积极倾向。②锻炼意志力,一个人要想成功必须要具备顽强的意志。只有一个好的智力而没有坚强意志力的人很难适应社会进步的。③重建目标系统,要有成败两手准备有了“最坏”的准备,就等于增强了心理承受力。有了对挫折较强的心理承受力,再加上向“最好”处努力,就能够构成积极的人生态度,这有利于在人生实践中把握自学性,减少盲目性;增强主动性,减少被动性。 

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