尹正吃肉吃哭了，不吃肉确实是因为减肥：
1、尹正为了减肥学习各种减肥菜谱；
2、尹正在小红书更新自己的减肥日常；
3、尹正成功的瘦下了。
尹正和黄晓明一起拍摄了电视剧《鬓边不是海棠红》引发了大家的的关注，在后面的各种活动中两个人还是会有各种见面，在某次黄晓明为了某个角色瘦了十几二十斤，这可把尹正给惊讶到了。因为他自己一直管不住自己的嘴而长了不少的肉，哟们从视频中都能看出他的惊讶和羡慕。从此以后他就开始了减肥之路，开始了各种魔鬼式的减肥方法，刚开始他只是用不吃东西来减肥，但是这根本就起不了什么作用，后面他就开始咨询专业的减肥老师开始了减肥餐之路，而他也会定时定点的在小红书上面更新自己的减肥食谱，这得到了许多网友们的关注。因为减肥是许多女生的烦恼，特别是快要到夏天了，许多女孩子都要开始穿裙子和超短裤，这可是秀身材的好机会，所以减肥是避免不了的事情。
尹正老师虽然说是一个演员，但是他为了自己的减肥事业已经敬业到了一个专业程度。他不仅会在小红书上面分享食谱，还会录制自己吃这些减肥餐的视频，在他发布的各种视频中我们仿佛看见了自己的模样，因为长期吃一些水煮的东西虽然说真的可以起到减肥等作用，但是吃久了就是觉得很没劲，觉得各种快乐都没有了。但是我们观看尹正老师的减肥吃播的时候会觉得他很有趣，吃到肉的时候眼睛都在发光发热，这就好像平常的我们，大家纷纷都被他圈粉了，毕竟这么可爱的男孩子也不多见。
录制视频真的起到了一个很好的记录作用，因为尹正在前期录制视频的时候我们可以在镜头中看出他的脸上的确是属于肉比较多的，而他一直坚持在平台上记录自己的减肥日常，这就好像在让大家一起监督他，所以慢慢的随着时间的流逝他真的瘦了很多，也有很多人说他的减肥餐起了作用。所以说无论做什么事情都要坚持并且持之以恒才能够达到目标。
四、结语尹正虽然是演员但是他并没有艺人的架子，而是很亲和的在跟我们分享减肥日常的生活出了圈，不得不说尹正老师对于真的很有毅力！