想和男朋友分手，但又害怕他过度纠缠，这时，我们应该跟他进行一次，全面有效的沟通，表达自己的想法，让他知道自己的态度。
其实真正在爱情中有所付出的人肯定会纠缠的，因为舍不得，也因为不愿意放弃，一段感情的到来是多么的难得，尤其还是自己投入全身心去准备和。追求过的，因为一方突然想要分手，只会让男朋友更加难以接受，他会觉得自己没有做好，甚至想要挽留。我们应该给对方挽留的机会，毕竟这是一个必经的过程。
但我们不能从一开始就有害怕男朋友纠缠这样恶劣的想法。男朋友的纠缠，其实在他看来只是竭尽所能地挽留而已。如果你已经到了害怕对方纠缠的地方地步，说明已经没有任何的爱意可言。你应该对自己袒露心声，同时也让对方知道你的态度，让他知道你已经对两个人的感情没有任何的期待，你已经。想要彻底放弃这一段感情，让他知道你的想法后知难而退，他可能会以自己的方式缅怀这段感情，同时制约自己。不要从一开始就抱着将对方放在无耻的境地中的想法来看待一段感情的事情，这样对对方十分不公平。
果断的分手，不要以不合适这样的理由搪塞对方，就应该认真地告诉对方自己已经没有爱情了，已经对这段感情失望了，已经不想再继续了，让他知道你的态度，让他知道你的决绝，同时分手之后干净利落，不要再有任何的藕断丝连，不要给对方任何希望和想法，只有这样才能让对方迅速的接受这一现状并。哪怕痛苦，也不要回过头安慰他，再让他产生无望的想法，所以你的决绝态度非常重要。既然做坏人，就要一次性坏到底，让他能够快速的从感情中走出来，这也是对他的认真负责。
在感情生活中，并不是所有的人感情都是一帆风顺的，在我们的人生道路上，我们可能会遇到很多的过客，能够陪我们走到人生尽头的人，只有一个，因此我们要学会珍惜身边这个很爱我们的人，不然等到失去的时候会很后悔。
想要彻底结束这段感情，就应该主动和对方说清楚，删掉对方的一切联系方式，不要和对方经常见面，这样能够在时间的推移里，让两个人的感情慢慢的消磨。在我们年轻的时候，我们都是敢爱敢恨的，也需要拿得起，放得下，不爱的时候就会主动说出口，而不是选择一忍再忍，最后两个人被折磨得痛苦不堪。
主动说出分手，并且删掉对方的一切联系方式。爱情的开始需要两个人的同意，而分手只需要一方做出决定。当两个人在这段感情里面已经没有当初的热情，甚至没有了任何的感情，那么这个时候也就是感情终止的时候主动说出分手，让对方明白自己的心意，删掉对方的一切联系方式，让对方没有机会纠缠自己，也能尽快的做出了断。
尽量避免和对方再次见面，以免触景生情。两个人刚开始分开的时候都是很不习惯的，看到对方的时候，内心也会起一番波澜，总是害怕自己再次和对方陷入爱情的漩涡，有时候并不是放不下，而是舍不得。
爱上一个人很容易，忘记一个人很难，时间会告诉我们最终的答案，我们只需要慢慢的接受现实。不要给对方任何的机会，不要让对方留有任何的念想，时间是最好的疗伤药，经过了很长一段时间，两个人就会没有了任何联系，也没有任何感情，这段感情也能放得下，不再纠缠彼此。