漱口水的主要成分是精华、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水,可以清洁口腔,预防龋齿和牙周炎。漱口水可以随时随地清洁你的口腔,并清除残留物防止侵蚀你的牙齿。正确使用漱口水不仅能清新呼吸,还能分解牙菌斑,防止蛀牙、牙龈炎和牙结石的形成。
建议每天使用两次漱口水。刷牙后,你可以把漱口水放进嘴里,鼓励你的嘴,这样漱口水就可以有效地接触到嘴的各个部位,发挥洗涤的作用,帮助我们尽可能地清除残留物。漱口水可以深入口腔的各个部位,包括牙刷之间的牙齿间隙和口腔中的软组织。所以漱口水可以作为刷牙的补充。但漱口水不能代替刷牙,使用牙线,刷牙这种常规操作,也要确保每天至少刷牙两次,最好每次保持5分钟左右。
漱口是清洁口腔的一种简单方法。漱口水漱口不仅可以防止口臭,使口腔清洁舒适,还可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,减少牙齿疾病的机会。正确的漱口方法是将漱口水含在嘴里,闭上嘴唇,上下牙稍微分开,鼓励嘴唇和脸颊肌肉,使漱口水充分接触牙齿表面、牙龈和粘膜表面,通过舌头运动,使漱口水通过牙齿来回,达到漱口的效果。
漱口水可以去除口腔中的食物残留物和一些软垢,但它远没有完全刷牙,除非你的嘴能像洗衣机一样快速搅拌,但即使你的嘴麻木了,你也不能完全取代刷牙。刷牙的主要目的之一是去除附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,最重要的作用是牙刷的物理摩擦,漱口水不能摩擦,所以不能去除牙菌斑。漱口水只是一种辅助手段,不能取代刷牙,因为毕竟,漱口水只能去除口腔中的一些食物残留,而那些与牙齿紧密结合的菌斑仍然需要刷牙。