为什么我上班很开心?

如题所述

上班很快乐,可能是因为:
1.工作氛围轻松。同事间好沟通,没有小九九那些,好相处,能互帮互助,工作交接不难,效率很高。
2.工作条件优越。写字楼办公,宽敞明亮,办公桌位舒适整洁,区域分配合理。
3.工作压力刚好。工作既不会太紧凑,压力大需要加班,又不会太轻松,具有一定的挑战性。
如何让自己心情愉悦,建议亲可以这么做:
1.多给自己正向积极的心理暗示。告诉自己我可以顺利完成,没有我做不到的。不要对工作有抵触心理。
2.准备一些喜欢的小零食。空闲的时候可以吃点小零食缓冲下,也可以分给同事,促进同事间感情,都是不错的选择。
3.明确工作任务。今天你计划完成哪些工作,都列出来,然后完成了就打勾,这样你就能获得满满的成就感。
保持快乐心情,把工作当作有趣的事,自然能轻松快乐了。
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