氨基酸洗发水的“氨基酸”指的是洗发水中的氨基酸表活成分。表活成分决定了洗发水的起泡效果和清洁力，一般来说氨基酸表活是起泡效果比较好，洗感最温和的。常见的SLS/SLES表活的洗发水虽然清洁力很强，但总有点刺激性，长期使用也有风险。相对而言，温和不刺激的氨基酸洗发水显然是一个更好的选择。
这里就顺便推荐几款好用的氨基酸洗发水：
德国哈恩咖啡因洗发水
哈恩这个牌子是德国的，虽然国内不是很知名，但是很注重成分的配比，效果是很有保证的。洗发书水是好闻的柠檬味，清洁表活温和度很不错，同时也能有效去油，把头发洗得干爽不油腻。洗发水中还含有咖啡因成分，对改善头皮环境很有效果；尤其是我这种发质脆弱，容易掉头发的，坚持使用下来，脱发真的有了明显的改善。
遇见香芬古龙洗发水
遇见香芬是一个我很喜欢的国货品牌，他们家的男士洗护系列我都有在用，这款古龙香的洗发水也是我日常回购的对象。洗发水是氨基酸和SLS/SLES复配的表活，既保证了清洁力，也做到了洗感足够温和。而且洗发水中的控油成分是植物提取物，养发成分是中药提取物，都是纯天然的，效果好，用起来也完全没有负担。
华巾大艾草洗发水
华巾大的洗发水中，最主要，效果最好的成分就是艾草提取物。如果对艾灸等有所了解的都会知道，艾草不仅有着洗发水所需的最基础的清洁去油的效果，还有很好的抑菌抗敏、缓解头皮敏感的效果。很多时候我们头发出油都是头皮滋生真菌导致的，这种出油还容易伴随着头皮屑。而这款洗发水针对这类头发出油的效果，就明显比普通控油洗发水要好很多。
BOTANIST植物学家洗发水
一款来自日本的洗发水，价格偏贵，如果不是搞活动我大概舍不得原价买。这款洗发水就是很标准的氨基酸洗发水了，起泡效果好，一点点就可以搓满手泡沫，洗发水的植物成分也更容易吸收。但是温和度带来的就是清洁力稍显不足，加上洗发水是偏向补水顺滑的，我这个多年油头用着效果很一般。不是说不好，只能说“我俩不合适”。
补充资料：如何辨别洗发水中的氨基酸表活？
（1） 看成分表：有的洗发水会在宣传语中说自己是“氨基酸”，但是成分表中并没有。
（2） 看格式：氨基酸指的是洗发水中的氨基酸表活。写作“X氨酸”的成分大多是用来补水的氨基酸分子，不是氨基酸表活。
（3） 看排名：氨基酸表活在成分表中若牌在其他成分之后，说明不是主要表活，洗发水也不是真正氨基酸洗发水。
以上就是我的回答了。望采纳！
使用氨基酸洗发露可以有效地改善头发干燥、毛躁的现象，并且不会对头发造成损伤。同时，氨基酸还有增强免疫力、合成组织蛋白质、消除疲劳、改善睡眠等对人体健康有益的作用。
因此，使用氨基酸洗发露对头发是有好处的，可以让头发保持健康、顺滑、光泽的状态。