怀孕了可以使用护肤品和化妆品，但是一定要选择成分安全的。大多数孕妇都知道，她们吃入体内的东西会影响成长中婴儿的健康，但你可能没有考虑到，你涂抹在身上的东西也会影响你和你的宝宝。虽然最常用的产品通常是安全的，但专家表示有少数成分最好避免使用。
这些成分可能存在于一些抗衰老保湿剂中，在治疗痤疮、色素紊乱和斑块状银屑病的治疗中也会出现。维 A 酸是一种维生素 A，可加速细胞分裂（加速皮肤更新）并防止皮肤胶原蛋白分解。但维 A 酸是专家建议孕妇远离的护肤成分之一，一些研究表明，在怀孕期间服用高剂量的维生素 A 对未出生的孩子有害。众所周知，口服维 A 酸会导致先天缺陷。如果您一直在使用含有维 A 酸的护肤霜，请不要惊慌，涂抹在皮肤上的类维生素 A 不会导致孕妇出现问题，医生只是在建议您在使用它时要格外谨慎。
BHA 和 AHA 等羟基酸存在于治疗某些皮肤疾病的产品中，包括痤疮、皮肤炎症和发红，它们还存在于许多减少衰老的清洁剂、爽肤水和去角质剂中。水杨酸是最常见的 BHA，研究表明，高剂量的口服形式的酸会导致出生缺陷和各种妊娠并发症，其他 BHA 尚未在怀孕期间进行研究。
局部使用时，很少有 BHA 会被皮肤吸收，但由于口服水杨酸在怀孕期间并不安全，因此医生还建议避免过度或频繁使用含有 BHA 的护肤品。你可以取少量产品涂抹在皮肤上，例如每天使用一到两次含有水杨酸的爽肤水，这通常是安全的。对含有水杨酸的面部和身体换肤的担忧更为强烈，在进行换肤治疗之前，请务必咨询您的医生。
近期周围的朋友都在备战二胎，准备给自家老大再添一个玩伴、亲人。 但是孕期给女人带来的无论是身体还是心理的变化都是不言而喻的。 而且对我们30+的女人来说更是一个挑战。周日我们几个好友，聚在一起闲聊，聊女人怀孕了，我们还能每天把自己打扮的美美的，画一个精致的妆容吗？ 大家各持己见。那下面我们就怀孕后我们能不能使用化妆品聊一下。
怀孕后我们一般都把胎儿的安全放在第一位，但是我们又担心不使用护肤品我们的皮肤会变差， 会长出难看的斑点，会松弛。因此会在使不使用间徘徊不定。其实孕期我们可以使用护肤品，但是厂家必须是安全的， 正规的。有严格质量把关的厂家。
其次是其使用的产品必须能够明确的标注清楚其组成成分，不含有对宝宝有伤害的成分， 例如：酒精， 色素，合成的香精等成分。尽量避免使用含有精油类的产品， 虽然不是所有的精油都对宝宝有伤害， 但是我们大多数人毕竟不能明确的判定哪类精油是否对宝宝有损害，故我们在孕期先暂停使用此类产品。
至于化妆类的产品，还是慎用。 像眼影、睫毛膏等含铅的产品非必要不使用。像增白，祛斑的产品也慎用，因此类产品含有一定的化学成分，对宝宝有损害。我们尽量使用一些纯天然成分的产品， 那样更安全一些。 最后我们可以多吃一些瓜果蔬菜，它们含有大量的维生素C，会使我们的皮肤变得有弹性，变得细腻、有光泽，还能减少色素沉着。饮食清淡，不熬夜，保证充足睡眠，定期产检。