您好！
阳光房隔热、遮阳、防晒的方法有：
1、阳光房开天窗通风降温；阳光房里的热气在顶部，当阳光房顶上的天窗打开后，热气往上跑出天窗。
2、阳光房遮阳系统防晒隔热；过阳光房的遮阳系统，从而达到节能防晒的目的。
3、阳光房玻璃贴膜防晒遮阳；玻璃贴膜从根本上解决阳光房温度过高的问题，还能做到视线无遮挡，保持阳光房视觉通透的特点。
4、阳光房中安装空调制冷；空调可以使阳光房夏天制冷，冬天加温。
如果天气很热室内也会很热，让人不能进阳光房，怎样解决这一难题？有人就会说，用空调不就解决了，是的可以解决，但是不够环保，绿格阳光房的宗旨就是接近自然，亲近自然，不能在我们自己亲近了自然同时又毁坏了自然吧？所以选一个环保的方法去降温，这些方法都有效果的。
望采纳，谢谢
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考