吃完麻辣火锅吃什么水果刮油

如题所述

这种情况可以吃的刮油水果有苹果、柚子、猕猴桃、菠萝、草莓。
1、苹果:含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动。
2、柚子:可以促进胃消化,减少油腻食物在胃中的停留时间。
3、猕猴桃:含有丰富的维生素C,有助于消化、排毒、养颜。
4、菠萝:含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化。
5、草莓:含有丰富的维生素C和果胶,可以帮助清除体内的油脂。
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