男朋友有点自卑怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1、作为他亲近的人，要经常给他鼓励。

自卑这种性格缺点不是一时形成的，一定是小的时候经历过什么才会这样的，你作为他的女朋友，一定是很欣赏他的，而且你愿意做他的女朋友就证明他有值得你喜欢的地方，这些你喜欢的点，就可以作为你鼓励他的理由。

想要一个人摆脱自卑的性格，就要无限放大他的优点，你要告诉他他有多优秀，并不需要自卑，让他发现他并不比别人差，再加上你的慢慢鼓励，他就不会再那样自卑了。

2、来自家人爱人的支持

也许他总是失败才会自卑，可是谁都有失败的时候，作为家人爱人朋友要支持他所做的事情，不要一味的打击，这样即使再有信心的人，也会被打击的自卑，所以家人爱人的支持，对一个人来说是很重要的。

3、用你的情绪感染他

内向的人才会容易自卑，你的男朋友可能就是一个内向的人，你要用你乐观开朗的性格感染他，让他慢慢的改变自己内向的性格，多与其他乐观开朗的人接处，受到周围人的感染，他也会慢慢的走处自卑的心理阴影。

你最好陪着他，每天都有联系，跟着他出去，多交朋友，跟着他去新的地方散散心，看着他，以免他做出出格的事。

还有就是你需要善解人意，没事的时候跟他谈谈心，让他帮你做一些力所能及的事，多看看纪录片，让他培养一个兴趣。只是为了鼓励他，重建他的自尊和自信。到最后他会感谢你的。

Answer 2

自卑的人，常常对有利条件估计不足、对困难过高估计。视成功为机遇好，将失败归因于自己的无能。总觉得自己低人一等、不配得到、不值得被爱。严重的人，甚至会觉得自己不应该存在、不值得被尊重。
另外，自卑的人常常低估和忽视自己的优点，放大和过度关注自己的缺点。
分析：
每个人都有不同程度上的自卑，自信的人也有自卑的时候。当然快乐的人也一样。
自卑的人会更加努力，会更好相处，不会高高在上、盛气凌人。我们都是值得被肯定和鼓励的人，尤其是我们自己。
方法：
心理上
1．不要对自己的失败和错误耿耿于怀，允许自己有做得不完美的时候。
2．不要错误归因，减少自责。不要把偶然的失败都归结到自己的态度和能力上。
3．允许自己有缺陷、允许自己有不足，它不能决定我们的一切，也不代表我们的价值。
4．多关注自己的长处和成功的经历，并且不断自我鼓励。
行动上
1．降低过高的自我期望和要求，制定可以完成的目标。并且学会满足。
2．从小事做起，做一些力所能及的事情。并且给予自己的成功以积极评价。
3．做自己擅长的事情。
4．把自信心强的人作为自己的榜样，向他们学习。
5．大胆地融入社交中，既暴露自己的缺陷，也彰显自己的才华。
6．通过跑步健身（养成慢跑的习惯，晨跑或夜跑。肥胖的人可以跳绳或者快步走），把自己的身体素质训练好。通过学习礼仪和阅读，提升自己的气质。
7．进行积极的自我暗示，例如：我可以做好，我不比其他人差。在这个过程中一步步改变对自己消极的自我评价。
8．学会变得独立，自己的事情自己做，尽量想办法完成一些事情（例如自己策划一场旅行），不到万不得已不依赖他人。
语气和姿势的训练：
1．挺胸抬头，阔步向前。加快行走的步伐。
2．交谈过程中昂头直视对方、音量足。
3．尽量运用肯定的语气、积极的词汇。
亲子教育：
不要过度保护，让孩子养成依赖心理。
自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。
培养孩子在某一领域的能力，利用孩子的优势激励孩子。
要客观地看到孩子的优缺点，孩子犯错时，不要责骂贬低孩子，更不要拿孩子跟别人有过多的比较。
减少对孩子的否定，增加鼓励和心理上的支持、沟通。
适度的夸赞和奖励孩子，对孩子的努力和优秀品质给予充分的肯定，而不只在意事情的结果。
尊重孩子的意见和主张。

Answer 3

你要经常夸他，说他的好话，让他觉得在你面前他很优秀，这样慢慢的他就会树立起自信了。

Answer 4

让她自信起来，给她买好看的衣服，给她做发型，给她化妆，这样她就觉得自己变得好看了就不那么卑微了。

Answer 5

自卑肯定是有原因的，多是对你们的未来不确定，你可以多鼓励他，让他充满自信，共同携手，迎接未来。