说简单点，白头粉刺就是痘痘还没露头，还没与氧气接触、还没变成黑头~
白头粉刺应该及时治疗，不然就会形成黑头、面疱~当然，任何护理前提是得根据个人肤质情况针对性去日常护理护理步骤的，如果不太懂也可以参考：皮肤类型专业分析
先从日常护理入手：
1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。
4、劳逸结合。保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，也可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
再从食疗调理：
1、海带：海带含有丰富的矿物质（海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出），经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的痘痘和雀斑。
3、多喝绿豆汤，绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。
做好这些日常护理，对白头粉刺的缓和是有一定帮助的
收缩毛孔和去黑头的小方法：
1、使用38℃左右的开水和19℃左右的水，温、冷交替进行洗脸，重复几次。这样可以收缩毛孔，并能促进皮肤的血液循环。
2、把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
3、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下
4、选择没有用过的食盐，每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了。 完以上操作后都需涂一层爽肤水或酒精，既可以消炎消炎有可以收缩毛孔。
