其实最简单的一种理解就是，一对情侣，如果是男生先追求的女生，一般爱情的主导权会在女生的手里，反之则在男方手里。
其实这种主导权也不是绝对的。随着时间和感情状态的转变也会变化。
有这样的女生，在她们的世界里只有“爱情至上”，每次失恋都仿佛失去了世界，找不到自己存在的意义。使自己处于被动的地位。情感的主动权在哪里？
许多人对主动权的概念有误解，以为主动就是控制对方，可以想让对方做什么就让对方做什么，其实主动权主动更多的是控制自己，让自己在情感上保持优势，让我们在情感上相处得更舒服。
女孩掌握了情感的主动权，也就掌握了如何使自己快乐起来。在情感上要把握住主动，该怎么办呢？
01.培养个人独立性
女孩要掌握主动，首先要有独立生活的能力，伸手向男孩要钱的时候，也是你被随意摆布的时候，男孩高兴的时候可以多给你一点，不高兴的时候一分也不给，这样，你在感情上就寸步难行，因为你没有离开的底气，也没有实力大声说出来。
维持财务独立，是女生给自己最大的退路，你不需要把所有的希望都寄托在男生身上，即使对方离开了，你也可以独自好好生活。
除经济上的独立外，精神上的独立也特别重要，人生除了爱情，还有友情、亲情、兴趣等等，千万不要把彼此的心绑在一起。
一旦你把男孩抓得越紧，主动权也就越少，似乎除了爱情没有别的事情可做，这样的女孩对男孩完全没有神秘感和探索欲望。
将生命的重心放在自己身上，为自己找点事做，减少对男友的需求感，当自己的生活变得充实，变得丰富多彩时，才能变被动为主动。
02、建立“奖罚机制”，相互激励，共同投入
情感的付出是平衡的，不是一种单纯的享受，也不是一种单纯的付出，而是双方都想为这段关系做些什么。
女生在情感上要占主导地位，懂得引导对方的情绪，引导对方主动付出和投入。
在心理学中，正负强化理论认为，当一个人做得好时，积极反馈(夸耀)会加强他的积极行为；当他做得不好时，消极反馈会削弱他的消极行为。
假如他因为玩手机错过了陪你度过生日或忘记了你们的约定，你还可以适当惩罚他，告诉他你生气了，需要他怎样去原谅他。
很多次，他也会形成惯性思维，知道怎么做，才能维持你们之间的关系，看起来他很主动，其实一切都是你引导的。
03.坚持原则，不丢弃底线
在心里有底线，就是要时刻提醒自己，什么是你可以接受的，什么是你不能接受的，
在爱情中，不要百分之百地付出，在给自己留下一点尊严的同时，也给自己留下一点空间。
许多伤害，并非对方故意给你的，而是你给对方太多伤害你的机会，无原则的接受，最后伤害的只是自己。
本回答被网友采纳在男生在追求你的过程中，你需要给对方设定难度，而不要落入对方的框架，急于接受这段感情。你需要有技巧的把控进程，一边展示自身魅力吸引他，一边对他深入的了解，最终牢牢俘获他的心。掌握下面两个秘诀，让你轻松掌握恋爱延迟术。本回答被网友采纳
引证解释：
1、引导全局并推动全局发展的事物。
2、主要的并且引导事物向某方面发展的。
3、起主导作用的事物。如：在发展国民经济中，我们一定要坚持以农业为基础，工业为主导的方针。
主导地位和主体地位区别：
1、地位不同：主导地位包含在群体或系统中处于主要的和引导地位；主体地位包含事物的主要部分即所占比重较大或重要程度较高。
2、区域不同：主导地位是个人或群体在社会关系中处于较高位置；主体地位是相对于客体地位而言，主体是对客体的认识者或活动者。
3、功能不同：主导地位是人或事物所占据的比较有利的地方；主体地位是在一个相互依存的关系体系中发挥主观能动性的一方。本回答被网友采纳