夏天也会手脚冰凉，具体是因为什么原因呢？

Question

如题所述

Answer 1

有一些人常年手脚都是冰凉的，即使是在夏天手脚也依然冰凉。很明显这类人身体方面肯定会有一些问题。从中医角度来看的话一般气虚，血虚或者是肾虚都会导致手脚冰凉。而从西医的角度分析的话有可能是新陈代谢率太低，或者是甲状腺功能减退等这些也会导致手脚冰凉。对于夏天出现手脚冰凉的情况千万不要小看，我们可以详细的分析一下手脚冰凉的原因。

阳气不足

夏天手脚冰凉的话从中医角度考虑可能是阳虚体质造成的。阳虚体质就是说阳气不足，阳气偏虚，导致身体比较弱，会生寒。手脚都属于我们人体四肢的末端，如果阳气少的话这种人的手脚都会比较冰凉。另外还有可能是末梢循环出现了问题，主要指的就是在空调房中时间待得久了，出现的一些现象。现在空调非常的普遍，很多人天气热的话都会长期待在空调间里，空气温度的它会使血管收缩就会出现，然后导致血液循环不畅，会出现体寒的可能。

相应措施

如果夏天手脚还是冰凉的话首先要找清自己的体质和手脚冰凉的原因，然后对症下药。同时日常生活中也要注意多穿衣保暖，在空调房里面的话带一件外套，感到冷了就穿上。还要多做一些运动，像跑步、跳绳这些有氧运动可以让我们身体的各个部位循环血液流通。另外，多泡脚是可以缓解手脚冰凉的。同时，中医还有一些食疗的方法。就是针对个人体质看是阳虚还是气虚导致手脚冰凉，通过吃一些药膳来缓解这种情况，一般多吃一些羊肉、大枣是有好处的。

如果夏天你手脚冰凉的话千万不要大意，觉得这没什么大不了的。手脚冰凉会造成一些严重的后果，特别是导致很多女性月经不调，所以出现手脚冰凉的情况一定要注意及时就诊。

Answer 2

就是因为有一些人他的身体就是偏凉的，而且也是因为在日常生活中不注意保暖，长时间吃一些比较凉的食物，有一部分女性是因为宫寒引起的。

Answer 3

对于说夏天的时候，也是会手脚冰凉的。主要可能是因为本身身子是非常虚的，所以才会手脚冰凉。再有是因为生病。

Answer 4

可能是因为你宫寒，也可能是因为体寒，还可能是因为血液循环不畅所导致的，也可能是因为存在血液疾病，这些原因都可能导致手脚冰凉。

Answer 5

可能是体内的湿气比较重，或者是肾虚，也有可能是气血不足，或者是基础代谢比较慢，也有可能是供血不足的原因导致的。