妇科怎么提高乳酸杆菌

Question

如题所述

Answer 1

调整生活方式，避免滥用抗生素和其他药物。
1、调整生活方式：保持健康的生活方式，包括多锻炼身体、均衡营养摄入，以及保持生殖器官部位的清爽和干净。避免过度的清洗阴道，在没有疾病的情况下，使用温水或流动的清水清洗外阴即可。不要随便服用抗生素药物，不要随便使用妇科洗液反复冲洗阴道或外阴，避免微生物生态失调。
2、避免滥用抗生素和其他药物：滥用抗生素和其他药物可能导致乳酸杆菌失调。