在恋爱中有一方没有安全感，除了是对方行为上带来的错觉，更多是自身的问题。那么该怎么提升女生的安全感呢？往下看。
1、进行积极的自我暗示
就是每天在心里暗示自己，你是最美的、最优秀的，多去鼓励自己，调整好自己，努力让自己变得更优秀。当我们变得金光闪闪、神采奕奕的时候，当我们自信心满满的时候，自然就会有安全感了。
2、学会保持独立
保持独立，有自己的兴趣爱好，在其中获得成就感和心流体验。自己变得优秀之后，安全感自然就有了，总比自己胡思乱想的好。
3、要信任伴侣
不要老看一些扯淡的偶像剧和小三剧，这样你会越来越缺乏对伴侣的信任。你连枕边人都不相信，去相信那些东西，不是很可笑吗？
4、要经常和伴侣出去放松心情、玩一玩
情侣之间要经常沟通感情，不然学习的压力或者工作的压迫感一定会影响到你们的感情的。所以周末或者放假的时候出去玩一玩、逛一逛，也会增加很多的安全哦！
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