情感缺失怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-08-17
哪怕你再爱一个男人,他若是给不了你这3样东西,你就别爱了。

1、给不了你他的关心
当一个男人爱上你之后,他对你的关心就会成为一种本能,所以,若是一个嘴上说爱你,却给不了你想要的关心,那么,他对你的爱只是嘴上说说而已,并不是打心底里爱你,所以,这个时候,你就别再傻傻的付出了,像这样的男人,他只不过是想要和你玩玩罢了,并没有对你动情,当他玩腻了,厌了之后,肯定会毫不犹豫的转身离你而去,所以,你若是一不小心爱上了这样的男人,在察觉之后,就要趁早看清,早点醒悟。

2、他给不了你他的宠溺和迁就
若是男人真的爱你,想要和你过一辈子,他和你在一起之后,一定会把自己的宠溺和迁就都给你,会把你宠成一个幸福的小公主,当然了,有些时候,他还会适当的迁就你,不会去和你斤斤计较,因为他喜欢你,所以愿意。而如果你爱的男人,他总爱和你计较,很多时候会因为一些小事和你闹得不可开交,那么,很显然,他并不是真的爱你,所以,才会对你如此的计较。一点都不懂得宠你

3、他给不了你想要的陪伴
都说:陪伴才是最长情的告白,女人在爱情里,最渴望的就是男人的陪伴。而如果一个男人,他若是真的爱你,那么,和你在一起之后,他肯定是愿意花时间陪你的,很多时候,他宁愿自己少玩一点游戏,也要陪陪你,当然了,哪怕他真的很忙,忙得都没有时间来陪你做你喜欢做的事情,这个时候,他也不会因为工作而冷落了你,而是会尽量的挤出时间来给你,比如说:下班之后,他会陪你去看你喜欢看的电影,或是陪你一起出去吃顿你喜欢吃的饭菜。

而如果一个男人,他会整天对你说“我爱你”,但是,在工作和你面前,他选择的永远都是工作第一,你第二,那么,他肯定是没有那么爱你的,既然如此,你就别再浪费自己的感情了,趁早死心吧。
第2个回答  2019-09-06
情感缺失需要治疗。
1、氯硝西泮:部分患者服氯硝西泮会减轻情感缺失,其原理可能是应激引起机体的保护性抑制,而氯硝西泮抑制了这种保护性抑制,恢复兴奋性。部分患者服氯硝西泮加重情感缺失,机制可能是中枢原发性兴奋不足,氯硝西泮加重了这种兴奋性不足。
酒精与氯硝西泮作用机制类似,故若饮酒能改善情感缺失,服氯硝西泮也能改善。
2、丙戊酸钠:丙戊酸钠能强化氯硝西泮的拟γ-氨基丁酸效应,故当氯硝西泮改善情感缺失时,添加丙戊酸钠可能会得到进一步改善。
3、曲唑酮:有的患者服曲唑酮,欲望减退获得改善。机制可能是曲唑酮阻断α1和H1受体,引起镇静效应所致。
4、拉莫三嗪:有的患者服拉莫三嗪,随着剂量的增加,情感反应逐渐增强,机制可能是拉莫三嗪增加多巴胺,引起兴奋效应。
5、安非他酮:有的患者服安非他酮,几小时后情感缺失就好转,但持续一段时间后又消退。机制可能是安非他酮的拟去甲肾上腺素和拟多巴胺能,导致兴奋效应。
第3个回答  2019-08-17
简单来说,像我们这样的情感缺失者,在生活中往往会缺少以下许多东西。

1.缺乏共情能力。很难感同身受地体会到他人的笑点或者泪点,对于笑话、悲剧、文艺、矫情等绝大多数故事并无特别大的感触,甚至觉得如白开水一般平铺直叙,面对亲人的去世,在其他人哭成一条狗的情况下,自身却流不出一滴眼泪。

2.乐于独处,喜欢独自一人。

3.对于恋爱保持无感的态度,甚至觉得自己一人能过得更好,而拥有伴侣是一件非常麻烦并令人感到恐惧的事情。

4.善于模仿和揣摩别人的心思,通晓世故,故而对外伪装出出一副“我很开朗”“我是个正常人”的样子来维持正常的日常生活,实则全是演的。往往在人走后,立刻就会流露出自己冷漠的面孔。

5.不争不抢,对生活丧失信心和激情,即使偶尔三分钟热度打鸡血也一般比别人去得更快,并在在这种心血来潮过去之后,情感缺失的症状会变得更加严重。

6.不愿意维持友情、亲情、爱情,朋友圈极小。

7.体会不到正常人的情绪,就算发生了什么好事和坏事,情感流于表面的程度也远远低于正常人,微微一笑和撇撇嘴估计就是情感缺失者表露真实感情的上限了。

8.大多数在画画、写作等与文学艺术挂钩的方面表现出很高的天赋,同样这些工作一般只需要一个人便能完成。

9.不在乎他人看法,对人与人之间进行价值化处理,因此不愿意为他人付出,即便是亲密的友人。从来都是独善其身。

10.一定程度的多疑,不信任除自己之外的任何人。

11.与人接触频繁的时候情感缺失的症状可能会好一些,但回归平静的生活过后,会再次复发,严重程度和天气、心情等因素挂钩。

12.喜欢匿名发表自己的见解,不乐于自身的隐私和私人空间被窥视。

情感缺失的人像是灵魂被劈成了两半,冷酷无情地剥离开来。

其中一半流露于体外,它们一般是冷静、理智加以无穷无尽的思考。

另一半沉于体内,是细腻的感情、关怀、爱和情绪以及执行能力。

走出这种症状的唯一办法就是把自己置于阳光之下,让沉于体内的另一半不得不流露于体表,久而久之也便成了真正的面皮。

毕竟这确实是一种很痛苦的症状,自从患病以来,鄙人便一直是“不合群”“孤独”的代名词,虽然鄙人从不这么觉得,但难免会被打上很多负面的标签。

后来逃避了很长一段时间,直到现在也在逃避着,从不参与各种社交活动,活着宛如幽灵一般饱含神秘感。
第4个回答  2019-08-17
大多数年轻人甚至中老年人在不同阶段都会遇到类似的情况和问题
这是成长过程中所必经的 所以不必太过担心
孤单寂寞的状态更多的出现于单身人士
如今白天忙于工作/事业 晚上回家只有手机相伴
每当夜深人静 抱着手机 辗转难眠
好友通讯录里人倒不少 可总是找不到或鲜有可以深聊的那个人
生活中 私下做啥事儿 经常是一个人 独来独往
因此内心总感觉没有情感寄托或情感缺失(尤其是女性 天生缺乏安全感)
若没有及时的调整好心态 久而久之就会出现往复循环的困境 甚至恶性循环
从而出现焦虑和迷茫的感觉 自然也是正常的反应之一
你是如何变成现在这样的状态?
那何不反其道而行之 或许就会有不一样的改变和收获~
如何改变?
1.不论是网络世界还是现实生活 应有意识的主动与人(有选择性)打招呼和交流
并形成你的一种行为习惯(因人而异)
2.多出去走走 散心 健身 旅游 参加一些社交活动和聚会 让你的生活过得更加丰富多彩
3.与闺蜜或死党聊天时 可适度的自我暴露和倾诉
越是封闭自我 越是难以抒发和宣泄内心情感和情绪波动
4.培养个人兴趣爱好
5.养宠物
第5个回答  2019-08-17
感情缺失的人多疑,敏感,易怒没有安全感,只能用暴躁的情绪掩盖自己的不安。
感情缺失怎么做才能将伤害减轻到最小:

第一,建立正确的价值观念。
每个人都要为自己的命运负责,虽然自己的身心都受到原生家庭的影响。,但是在身体和心灵上,你自己仍然是一个独立的个体。自己的命运自己做主,自己掌握。
第二,学会热爱生活,热爱自己。
祖国的大好河山,需要我们去踏。爱自己,才能更好去爱别人。多去做找份自己喜欢的工作,在发工资后好好犒劳自己,多听听自己内心的想法,自己想要什么,怎么才能让自己开心。
第三,肩上有责任,既是人子,人夫或者人父(人女,人妻又是人母)。
人这辈子,小时候没有好好得到爱。长大后就要好好爱人,不要让感情缺失变成一个恶性循环。肩上肩负着三代,甚至更多的重任,任重而道远。
总之,人只有自己强大起来了才能对抗各种缺失,不单是身体的强大还有心灵的强大才是最重要的。
相似回答