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头发油基本上是油性皮护,且发质有受损现象,建议找到头发出油原因并且定期护发。
分析:
头发同样有油性、中性、干性之分,多油可能是油性发质。
吃得油腻、辛辣,不良生活习惯导致多油,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。
熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
发洗得太勤也出油,时间长不洗头会出油,其实,洗头次数太频繁一样出油,皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
有些洗发水不能控脂反而加剧出油。
处理方法:
充足睡眠是必须要的。
纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,必需引起重视。
注意体内内分泌的情况,多吃蔬菜水果,补充人体每日所需的维生素及微量元素,多喝一些清凉排理肠胃的中性茶,比如清肠茶。
切记暴饮暴食,如果吃的太多食品,吃的太多煎炸辛辣的食品,因为这样容易使得体内神经错乱,影响了人的内部器官的常理工作,直接影响了人体的生长及休息,最后导致头发出油多。
工作上,生活中,不要过重的承受压力,压力过大,容易影响到情绪,导致消化器官,神经等都发生紧张,绷紧,这样也会容易引发出油。 学会自己缓解,学会调理心情。
注意个人卫生,勤洗头,最好是用硫磺软皂来清洗,洗头时,要注意力度要轻揉,不要太重,更不要抓,容易使得头发受损,头皮受到刺激,这样会导致出油更重。
适当的运动,能够是人的体内循环加快,让细胞更加的焕然一新。
平时使用的梳子要讲究,记得定期清洁,梳子最好不要用塑胶的,容易产生静电,建议使用牛角梳,木梳子较好。
日常用药要注意看说明,太过刺激的药品也会引起出油症状。
我曾经的画质非常好。但是由于工作压力大,可能是长期上夜班的原因,头发不但有分叉,而且还有少许的少白头,最关键的一点就是特别的油。尤其是上了一晚上的夜班儿,第二天早上回到家里,用手摸着都湿漉漉的。所以我就算是每天都洗头的话,头发的油也依然很多,这是我们身体上面的分泌所造成的。
对于头发爱出油的人,可以适当的调养一下身体。刚开始我也没有注意,其实身体上的一些小细节已经代表身体结构上面出现了一些问题,小问题我们不去处理,当出现大问题就会很麻烦。后来我去中药店里面,大夫给我开了一些纯中药制剂,我只明白其中有一个叫何首乌的中药,在用一些其他的中药,其实只要一个星期的时间,头发的种种问题就有好转。
所以一定要上那些专业的中医药店去配一点药,那里的大夫都很专业,只要说明问题,他们就可以为我们配相应的药品。中药和西药最大的区别就是中药治本,只有把身体调养好了,这才是最关键的。因为身体才是革命的本钱。
洗发水这个东西,我觉得一分价钱一分货,用贵一点的效果会更好。因为那些便宜的洗发水里面的化学药剂太多了。我个人建议,买100块钱左右的洗发水,千万不要买那些20元以下的劣质洗发水。有很多的20元以下的洗发水,其实都是假冒伪劣产品。