吃什么会让脸胖点，脸太瘦不好看！

如题所述

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推荐答案 2015-09-29

想胖脸肯定是要在吃的方面注意营养
三餐要按时吃，米饭面食等都是含淀粉比较高的，要多吃
还有牛奶鸡蛋还有肉类等属于是高蛋白、高脂的食物，多吃
零食的话，多吃花生核桃瓜子等这些含脂量高的东西
还有一点很重要就是睡眠一定要充足，千万不要熬夜了
最后可以配合用曼兰迪按摩脸部，脸慢慢会胖起来

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第1个回答 2020-01-03

长期过量食用高热量的食物，热量过多积聚身体里，人就胖了，脂肪是人体的储能库。高热量的饮食可以延缓胃的吸收，使食物在胃中存留重复吸收使食物残渣存留，形成梗阻，如果长期下去会使代谢下降，使脂肪存留过多不能消耗，使脂肪堆积。

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第2个回答 2021-01-23

第3个回答 2015-09-29

多吃肥肉

相似回答

脸太瘦不好看很难看呢?怎么能让脸长胖点?我干吃不胖型这个真的是很令 ...答：我们可以从饮食方面入手。适量增加热量摄入可以帮助你增加体重和脂肪分布，进而使得脸部显得更加丰满。建议你选择一些高热量但健康的食物，如坚果、植物油、鱼类和禽类等。多摄入富含维生素C和胶原蛋白的食物也有助于促进皮肤弹性，使脸部线条更加柔和。在平时的生活中多进行面部运动也是一个不错的方法。可以...

脸太瘦怎么丰脸?怎么胖脸效果好答：1、磕瓜子!瓜子很锻炼脸部肌肉,而且含脂类高,经常吃,长时间的吃,脸就会胖的!!! 2、还有饮食上不要挑食,不要吃辛辣食物,不要吸烟喝酒。多吃一些有营养的食物,多吃水果,蔬菜等。多吃含淀粉的东西,多吃肉食。 3、在健康饮食的基础上多锻炼,做俯卧撑,跑步都是可以的。俯卧撑对锻炼胸肌、手臂和腰部都很有效,可...

如何让脸长胖点,我的脸太瘦了答：你好你是不是因为没吃对或者是压力大这些原因呀多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、土豆、面包、芋奶等、还有就是坚果，坚果没必要要吃很多，热量蛮高的呢养成好的生活习惯，早起早睡，不要熬夜还有涂抹夏yi琇也行的呀

脸太瘦了还很黄,怎么才能胖脸呢?我想变的好看一些,真的是太丑了,太难看...答：初期，可选取一些你想吃的菜系以刺激食欲，让对你有益的饮食随处可见，避免吃、内易产气、粗纤维太多的食物夜间进食不宜过多，会增加肠胃负担，不利于健康和睡眠要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增容肥而过多地食用油脂类食品或者是可以使下更为方便的曼兰迪，帮助胖脸。

我脸太瘦,想问吃什么可以让脸看上去胖一点答：想胖脸肯定是要在吃的方面注意营养三餐要按时吃，米饭面食等都是含淀粉比较高的，要多吃还有牛奶鸡蛋还有肉类等属于是高蛋白、高脂的食物，多吃零食的话，多吃花生核桃瓜子等这些含脂量高的东西还有一点很重要就是睡眠一定要充足，千万不要熬夜了最后可以配合用曼兰迪按摩脸部，脸慢慢会胖起来 ...

如何肥脸?我脸太瘦不好看,有明显骨头轮墎答：比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。锻炼身体，增强体质有人以为每天少运动，能养胖。其实不然，结果是既不能增胖，更不能使体型健美。实践证明，只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动，才能提高内脏器官的功能，增强食欲，促进...

脸太瘦了没肉不好看如果咬东西太大力了脸型不对称怎么办,烦恼啊,谁...答：脸太瘦了也不怎么好看丰脸就很有必要了，平常一些小方法就可以避免脸太瘦丰脸哦多嚼一些牛肉干之类的食物，越有嚼劲的越好 让脸部的肌肉慢慢变得结实一点就行了更主要是是休息还有营养的补充了还有就是让曼兰迪，配合着你一起来解决这些问题。

吃什么东西能让自己的脸变圆?(就是增肥)答：吃什么东西能让自己的脸变圆?(就是增肥)我喜欢圆一点的脸而且自己太瘦了虽然别人很羡慕但我不太喜欢..而且我还是那种吃什么都胖不起来的==..就算东西比别人吃得有营养也一样所以想问问... 吃什么东西能让自己的脸变圆?(就是增肥)我喜欢圆一点的脸而且自己太瘦了虽然别人很羡慕但我不太喜欢..而且我...

吃什么能让脸上长肉!面部吸脂后很难看,太瘦,还是觉得胖脸好看。想快点...答：单独让脸部增肥并不太容易想要胖脸最主要的是脸部肌肉锻练可以做一些脸部运动如叩齿运动嘴巴尽可能张大用力咬下重复30次为一组该运动可丰满脸颊肌次数不要太多会起反效果要给肌肉休息时间意见建议:平时可以经常吃一些很有嚼头的东西比如牛肉干呀豆呀者常吃口香糖多吃鸡蛋牛奶花粉...

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怎样可以让脸胖点，脸太瘦不好看

怎么让脸上变胖一点了脸太瘦了很难看呢？

吃什么能让脸长点肉肉？脸太瘦没型了都

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吃什么才能让脸上长肉呢？太瘦了不好看~>_<谢谢~！

我脸太瘦，想问吃什么可以让脸看上去胖一点

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脸比较瘦，显的不太好看！吃什么能胖脸啊？还是怎么办？