如何让自己的生活变得简单而又高品质呢?

如题所述

第1个回答  2022-08-22
极简生活的六种方式(建议收藏)

小袋鼠
300+城市,0运费上门回收旧衣服,环保在行动!


衣食住行被不断包装,账单随欲望膨胀亮起红灯;

每天吃喝玩乐,生活沦为“垃圾快乐”的俘虏;

被琐事束缚、被无效社交困住,精疲力尽却一无所获…

别再被多余的负累“绑架”。

生活应删繁就简,只有简单的生活方式,才能感受到生活中真真切切的幸福。

下面这些极简主义生活方式,大家收藏起来照着做吧。

01物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。

比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲求,不买不需要的物品。确有必要物品,买最好的充分使用。不囤东西,不用便宜货、次品。

精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。

02生活极简

慢生活,不做无效社交,积极锻炼。

穿着简洁、不花哨,但一定要干净、舒适、得体。

少吃含有添加剂的食品。喝白水和纯果汁,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

03信息极简

精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。

少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

04欲望极简

了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

05表达极简

写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚、明确。

特别是一些人容易唠叨、啰嗦,这时候更要减少自己的表达,不说废话,不该管的事不要管。

06精神极简

了解、选择、专注于1~3项自己真正想从事的活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。

然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。
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