现实生活中很多人容易犯这样一个错误，可能会经常关心亲人的身体健康，比如说自己的孩子，自己的父母，但是很少去关心自己身体的健康。其实很多时候只要日常生活当中观察自己身体的变化情况，有一些疾病是可以提前预防的。比如说人每天正常情况下是1~2次排便，基本上是早晨起床之后上厕所是比较合适的。也有一些人是喜欢晚上上厕所。只要一天内养成这样一个习惯就好，大便的次数以及大便的量都比较规律，这样基本上就没有什么问题。
但是如果在排便的过程当中出现下列情况的时候，就需要注意，第1种情况，就是大便的次数明显增多。次数增多的时候还伴有腹痛，这种情况下就要引起注意，需要到医院化验一下，第2种情况就是大便的颜色发生改变，有便血的情况。第3种情况就是大便的数量，或多或少的情况都需要引起注意。
相对来说肠胃功能比较好的人一般来说气质也比较好，也就是说每天吃的东西能够被消化吸收，精气神好。如果说肠胃不太好的人相对来说就比较消瘦，而且脸色比较发黄。
那在日常生活当中就需要多注意，有一些食物是尽量的少吃或者是不吃。比如说一些烧烤类的，油炸的东西，这些东西不容易消化吸收，尽量的少吃，以减轻肠胃的负担。第2点就是一些过期变质甚至是发霉的东西也不要吃！不要心疼，浪费这些东西。如果这个习惯不改，那真的是丢了西瓜，捡了芝麻，得不偿失。第3点就是要注意保暖，尤其是现在天气比较寒冷，可以在胃部用一个热水袋敷一下。尽量少吃凉的东西，尤其是现在的水果，都比较凉，如果想吃的话可以蒸一下，比如说梨香蕉或者是苹果用锅蒸一下再吃，容易消化吸收，也使肠胃感觉到很舒服。
这一点就是肠胃不舒服的人，尤其需要注意吃完饭以后不能立马躺下休息，要活动一下。
癌症对于人们来说一直以来都是如临大敌般的存在，而随着医学常识普及以及自检的重视程度，很多癌症都有了自我排查和检查的标准，比如今天小编要和大家聊一聊的“肠癌”。肠癌最直观的异常情况和自检标准就是排便，当排便持续出现一些特殊情况时，大家就要引起重视了，感兴趣的小伙伴们快跟着小编一起去了解一下它们的异常吧。
正常的大便一般来说是呈现均匀的“香蕉型”，可是如果大便长时间呈现狭窄细长的形态或者出现中途凹陷状，那么这很有可能是因为肠道内出现肿瘤而导致的排便挤压，以至于大便变形，所以，当我们的大便持续长时间出现形态异常时，就需要引起重视啦。
二、颜色异常勤观察。大便的颜色异常很多时候与饮食习惯有关，但是当大便出现与进食种类不符的颜色且持续了一段时间，那么千万不要忽视这个“信号”。比如常见的黑便、血便、黏液便等都有可能是肠道肿瘤出血导致的，所以勤观察排便颜色也是肠癌的自检方式之一。
如果人们作息习惯稳定，每天的排便也会呈现很规律的生物钟，可是当身体罹患肠癌时，排便就会出现紊乱，要么便秘，要么拉肚，或者二者穿插出现，这种“不按套路出牌”的排便方式如果出现一段时间且没有改善或者恢复，那么也要引起重视。
四、排便感觉很重要。当人们出现便感频繁又便量甚少，甚至出现频繁的肠道痉挛和疼痛时，大家就要学会重视和辨别了。这类排便感觉和普通的肠胃炎及腹泻不同，它们是持续性的发展，久久不见好转，所以当大家有此症状时千万不要与肠炎混淆。
以上就是肠癌患者大便的异常情况，如果大家对此也有了解，欢迎下方评论区补充，大家一起来普及，共同重视我们的肠道健康吧。
2、大便形状纤细或者不成形，又或者是大便的形状有异样等情况。