有的孩子青春期，来的有点猛，常常让父母措手不及。有的孩子只有十岁，就开始造反；而有的孩子叛逆不止一两年，甚至从十岁到十八岁，都像一头倔强的驴子，再怎么不愿意被父母“驯服”，想要解决孩子的叛逆，而孩子获得良好的沟通是非常必要的。
如何与10岁的孩子沟通？
一、不要跟孩子讲道理。最无效的沟通是简单的推理。当情绪没有得到缓解时，没有人可以听从理智。所以，当孩子情绪低落时，家长不要急于和孩子讲道理，而要先与孩子共情。只有了解孩子目前的情绪，能够在情感上与孩子共情，接下来的沟通才会更有效果。教育孩子的最佳时间是在孩子的情绪平静下来之后。
二，避免使用带有负面意义的语气。家长在和孩子说话的时候一定要注意自己的语气，不要用太强硬的话，比如我命令你，我警告你，你最好快点等等，以免造成谈话不顺。被误解或误解。想要亲子沟通有效，千万不能大喊大叫。只有这样，我们和孩子的沟通才会更加顺畅，我们和孩子才能相互理解，父母和孩子之间的关系才会更加融洽。
三，尊重和理解孩子。孩子经常做出一些比较天真幼稚的行为或想法，在我们大人看来可能显得荒谬可笑，但是，对于孩子来说是非常珍贵的，是孩子纯洁心灵的体现。因此，我们应该尊重孩子，理解他们，而不是嘲笑他们的想法。这样，孩子就会愿意主动与父母沟通，告诉他们自己的想法。这样父母和孩子之间可以更好地沟通和交流。
四，多听孩子的想法。要想成为一个好的沟通者，我们首先要成为一个好的倾听者。因为沟通是一种双向的行为，如果只站在自己的角度，阐述自己的观点，不关心别人的想法和感受，这样的沟通注定会失败。因此，家长不妨换位思考，以相互平等和尊重为前提，让孩子真正放松，舒缓情绪，从而保证有效沟通。
五、父母要学会表扬孩子。每个人都不喜欢被批评的感觉，对于孩子来说也是如此。纵然有些人的心智能力远超常人，但如果能被表扬，总比被批评强。所以，作为家长，在和孩子打交道的时候，一定要多注意发现他的长处和长处，给予肯定和表扬。并以此为突破口，打开有效沟通之门，为后续沟通创造良好开端。
六、陪孩子玩。与孩子交流的方式有很多种，家长不仅需要通过聊天的方式与孩子交流，了解他们。您还可以和孩子一起玩，和孩子一起玩自己喜欢的游戏。通过玩游戏，父母可以和孩子一起以更愉快、更快乐的方式交流和交流。当父母经常和孩子玩游戏的时候，他们会发现自己以前真的不够了解自己的孩子，也没有真正了解他们。