第1个回答 2022-04-19
首先要明确为什么给孩子服用益生菌。我们的肠道中含有大量细菌，其中包含有害菌和有益菌，两者缺一不可，相辅相成。细菌的作用主要是帮助消化和吸收营养成分，巩固肠壁黏膜。如果肠道菌群发生失调，会引起消化不良、腹痛腹泻等疾病。益生菌一般包含乳酸菌、肠球菌、双歧杆菌、鼠李糖菌、枯草杆菌、布拉氏酵母菌、酪酸梭菌等，可以帮助重建肠道内的菌群平衡，帮助修复肠道黏膜从而恢复其对营养物质的吸收功能，辅助治疗肠道疾病。
其次，要了解哪些益生菌是可以给孩子服用的。根据国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,可食用的益生菌有7大菌种9个菌株，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。
最后，在选择的时候要注意这些因素：菌株，活菌数量，添加剂等。尽量选择国家规定的菌种，活菌数量高，添加剂越少的产品。