在生活中，那些能够保持内心平静的女性，从一开始就占据了优势。她们以最从容的态度面对生活中的种种挑战，无论是顺境还是逆境，无论是生活的风风雨雨还是起伏变化，她们都能保持内心的宁静。
沉得住气的女性通常很少抱怨，即使身处人生低谷，即使负债累累，对于她们来说，关注前方的目标才是最重要的。所有眼前的困难，都是暂时的，逆境是暂时的，低谷是暂时的，眼前的阴霾，也是暂时的，因为未来必定会繁华盛开，柳暗花明。
1. 懂得控制自己的情绪
在两性关系中，两个人在一起，是为了寻求一种愉快和轻松的感觉，为了共同追求一个目标，彼此理解，一起度过一生。在爱情中，虽然有着许多喜悦，但也有一些烦恼，但彼此都会互相理解，即使生气也不会持续很久。然而，即使是最亲密的关系，也不应一味地消耗彼此的情绪。恋爱中需要一些小情调和脾气，但不能一味地作，否则只会让对方越来越远。在关系中，彼此确实是自己最亲近的人之一，但也不能说话不经思考，否则很容易伤害对方的心。沉得住气的女性，不是让你事事退让，而是让你理智地解决问题，做一个自信和温柔的女子，才能遇见更好的一切。当你赋予自己一定的价值，对方会更加看重你，对你的爱也会逐渐增加。
2. 不要过于热情
有些人在爱情中即使付出一切，最后也没有一个圆满的结局，反而被伤害得伤痕累累。有些女性在情感中过于付出，失去了自我，只顾爱情，但对方并没有付出很多物质，自然就没有一个好的结局。得不到的总是在骚动，对于有些人来说，只有付出很多，才能得到的物质，自己才会更加珍惜。当你在一段感情中，越是表现得爱对方，有些人就会有一种迷之自信，人性往往是禁不起推敲的，你越告诉他你爱他，他反而不会珍惜。过分的主动和付出，在有些男性的心中反而是不值钱的，当你有自己的生活，对他没有那么的热情，他反而会对你更加上心。感情需要经营和吸引，只有你活得更好，才有更多的底气，即使面对一个人的离开，你也可以过得很好。希望你可以不断地提升自己，不仅是在外表上，还是一种精神上，只有这样，你才会遇见更多的幸福。
3. 不要过于廉价
得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐，在男性面前，你过于主动的付出，只会让他对你产生不好的印象。学会正确地对待爱情，往往才能让爱开花结果。在感情的世界里，男人和女人对待爱情都有不同的态度，对于男人而言，越是奔跑的猎物，他们往往就越有追逐的欲望，如果你凡事都向着他，甚至为了他而自我牺牲，那么他对你的态度也必定会变得越来越糟糕。男人不容易满足，所以女性也不应该过于在乎男性，在男性面前自抬身价，男人才会把你看得更加重要。
4. 不要随便发脾气
许多女性在面临感情时都沉不住气，只要这个男人有一点变化，她们就会大吵大闹，甚至和男人理论，但实际上这样的做法，完全是愚蠢和错误的。因为在感情的世界里，男人不会因为你胡闹就更加疼爱你，你对他的态度越差，他离开你的速度便会越快。许多女性或许会觉得，通过自己的抱怨或许会让男人的行为得到一些改观，但实际上这样的想法并不对，因为江山易改本性难移，一个男人的习惯是无法进行改变的。做一个温柔的女人，才能学会控制自己的脾气。只有当你情绪稳定的时候，男人才会有更了解你的欲望，如果你是一点就燃的暴脾气，那么男人也不会给你太多的将就。
5. 要懂得成为一个沉得住气的女人
因为，越是沉得住气，越有做大事的魄力；越是沉得住气，越有吸引别人的魅力。沉得住气的女人，都自带光芒。首先最直接的一点就是，沉得住气的女人，身上总是会有一种独特的冷静。这种冷静，让她在任何时候都能够守住自己的理性，立足于现实，去皮此做应当做的事情。哪怕是不幸遇到失败，又或者遇到一些难以跨越的挫折，她们也能守住自己的风度，镇定自若地去应对。没有想象中的张皇失措，更没有暴露出歇斯底里的性情，和怨天尤人的消沉，反而意料之外的冷静，泰然自若，井井有条地在处理着所遇到的问题，而在这个过程当中，没有半点自怨自艾。这样的女人，由内而外都散发着一种独特的气场，它让人不自觉地被吸引，而这或许就是沉着女人所独具的魅力，像绚烂的光环一样明媚夺目，让这世间的男人不由得都为之倾倒。
其次，沉得住气的女人总是优秀的女人，这样的优秀不仅仅体现在她们有着丰富的学识、美丽的外表和超凡的能力，更是体现在她们能够沉得住气，等得起漫长的蜕变过程。对于变优秀这件事情，她们从来不奢望一蹴而就，而是“悄悄拔尖，然后惊艳所有人。”
6. 她们不慌不忙，不急不躁
任由自己趋于最初的平淡，哪怕是别人眼中不起眼的“小螺丝钉”，她们也能摆平心态，沉得住气，在正视自己的同时一点一点地努力。她们就像沙漠中那颗坚韧的树，为了某一天能够参天成长，便用了更多的时间扎根，存活。对于局外之人看来，她们在最开始可能只是一颗不起眼的小草，却未曾想将来的某一天她们终将枝繁叶茂，绿树成荫。这样的女人坚忍而又独特，深厚而又优秀，周遭全身无不散发着令人动容的光芒……
最后，沉得住气的女人进退有度，性格美好。她们在处理两性关系的时候，从来不会采取压迫和控制的手段让对方屈服，更多的时候，她们选择给对方空间，让对方自我反思，自我检讨。让对方自己意识的漫长过程，她们则是耐心等待，静候结果，不会无理取闹地去干扰对方，影响对方。而这样一种进退有度的性情总是让男人沉溺到无法自拔。尤其是当见过了太多无理取闹的女人之后，反观眼前这个沉着的女人，便会觉得她耀眼，独特。
所以说，身为女人，势必要沉得住气，保持清醒的头脑，不慌张，不急躁，慢慢地等待自己变得优秀的过程，韬光养晦，捕捉时机，蓄势待发。
8. 能沉在心里的人，才是有格局
有多少女人这一辈子都栽在了“刀子嘴，豆腐心”上面了。不论你的心有多好，话说多了，无益。不论你的出发点有多好，说话不看地方，你就等着吃亏。说出来的话，就进了别人的耳朵里，听进了别人的心里。将心比心，谁都喜欢一个说话让人舒服的女人。如果不能让人舒服，那就沉得住气，少说才是妙!下面这五个地方五不说的女人，才真叫有格局。
而一个聪明有格局的女人就不会对父母倒这些苦水，而是报喜不报忧。其一，怕父母担心自己的生活；其二，既然和爱人选择了牵手，那就眼光着远处看一些。不必太纠结于眼前磨合期所产生的一些小矛盾。这样的女人，往往是那种有主见，拿得住事的女人，日后必是婆家的主心骨人物。
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