去洱海的话，大部分游客可以推荐在
6天-9天。洱海是一个比较有意思的景点。
洱海介绍洱海具有供水、农灌、发电、调节气候、渔业、航运、旅游七大主要功能，洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境优美。
洱海海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等，是仅次于滇池的云南第二大湖，中国淡水湖中居第7位。青葱的苍山脚下，湖泊蔚蓝，以山水美景和独具风情的各个村镇而闻名于世，是大理四大名景之一。
洱海，属澜沧江流域，系其支流漾濞江支流西洱河上源。湖水由西洱河流经大理市区下关，向西汇入漾濞江。
洱海有名的景色是东岸的双廊，这里可以欣赏到优美的湖景，阳光透过云层，折射在湖水上，形成了“洱海神光”，以连绵的青山为背景，是摄影爱好者捕抓的风景大片。
逛完景点，可以去吃美食，洱海周边有什么好吃的呢？
周边美食水上人家民俗餐厅、山茶园酒楼、丽舍咖啡吧。
水上人家民俗餐厅：汽锅鸡,酸辣鱼,清汤鱼,包菜炒粉丝,生皮,饵块烧鸡,炒板蓝根,海菜炒饵块,农家铜锅饭,大理弓鱼,乳扇卷耳块,蒸饺。
山茶园酒楼：洱海水煮鱼。
丽舍咖啡吧：在大理，除了赏“风花雪月”，更重要的是能找到心灵的依托。闲暇时不妨来大理发发呆，置身大理丽舍咖啡吧，在苍山洱海间，享风花雪月之惬意，感受大理淳朴生活的真谛。