第1个回答 2024-04-16
中国男性的“标准身高”是多少？
根据最新的数据，北京男性的平均身高是174.17厘米，辽宁男性为174.15厘米，黑龙江男性为174.13厘米，山东男性为173.61厘米，宁夏男性为173.03厘米，内蒙古男性为172.50厘米，河北男性为172.48厘米，甘肃男性为172.22厘米，天津男性为171.91厘米，吉林男性为171.80厘米，山西男性为171.64厘米，新疆男性为171.61厘米，陕西男性为171.59厘米，上海男性为171.17厘米，江苏男性为171.03厘米，河南男性为171.01厘米，青海男性为170.35厘米，安徽男性为169.24厘米，浙江男性为169.00厘米，福建男性为168.90厘米，广东男性为168.83厘米，云南男性为168.67厘米，江西男性为168.34厘米，西藏男性为168.31厘米，海南男性为167.55厘米，广西男性为167.48厘米，贵州男性为167.25厘米，重庆男性为167.16厘米，湖南男性为167.09厘米，四川男性为166.68厘米。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重关系来表示。世界卫生组织推荐的计算方法如下：
男性：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重
女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重
标准体重正负10%为正常体重，正负10%~20%为体重过重或过轻，正负20%以上为肥胖或体重不足。
根据统计，约42%的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往会导致心理层面的不良效果。