明明自己感觉瘦了衣服也宽了可是体重为什么却增加了!

如题所述

这是因为你的肌肉增加了,脂肪减少了。因为同重量的脂肪会比肌肉体积大三倍,所以体重增加但身体纬度变小了。这是很值得庆幸的一件事情啊,说明你的减肥方法是正确的,没有消耗掉肌肉!
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