需要双方冷静，但不一定要分居，其实在吵架的状态之下，夫妻两人的情绪都是不太稳定的。这个时候不管是想着去挽留对方，还是在吵架之上火上浇油促成离婚，冲动之下的决定都会让双方后悔，即使日后和好，也可能给双方感情留下一根刺儿。所以建议这个时候夫妻双方先平复心情，一起分析你们这次吵架发展到离婚的原因，你们的感情是否已经到了需要离婚的地步，还是说吵架的时候双方都过于冲动了。平复好心情之后，才能心平气和的和对方分享你的想法，才好一起解决你们之间存在的问题。
夫妻吵架之后，如果你们短时间内无法平复下来，这个时候不妨给彼此一点时间和空间，先分开想想你们内心的意愿，因为这个时候盲目去逼迫对方做决定，只会把对方往离婚的进程上推。人是很难接受不确定的，这让我们充满了焦虑，宁愿死得痛快，都不希望头上有个石头悬着，始终不落下，却总在担心它落下。
所以这个时候无论如何都得忍着、稳住，否则你能得到的评价就是唯一的“死性不改”。对方已经对你失望了，至少最后这个冷静的诉求，满足她，你还有一线生机。也许你不会因此而加分，但在这个节骨眼上，不能再被扣印象分了。
我在zi询中发现，当夫妻感情出现问题，双方吵得不可开交，且矛盾实在无法调和，彼此一直在相互消耗的时候，很多夫妻都会想到一招，那就是分居。
他们认为，既然两个人总是僵持不下，谁都不理解谁，还不如各自冷静一下，好好想一想，等彼此想清楚了再沟通。
这种想法看起来是好的，但实际上，大多数夫妻提分居，只是在逃避婚姻里存在的问题；而且，分居不仅不会让他们的感情自动愈合，反而会加速这段感情的破裂。
为什么这么说呢？这是因为啊，分居往往会带来三方面的问题：
1. 导致夫妻感情被冻结
很多夫妻刚开始分居的时候，本意都是好的：想通过分居止战，以避免感情恶化。但实际上，分居本身往往会变成彼此心理上的对抗，因为两个人都想要对方低头认错，彼此心里都憋着一股气，不愿意主动去和对方沟通。
这个时候，分居就会演变成冷战，两个人会逐渐失去情感交流，感情也会慢慢被冻结起来。在这个过程中，彼此内心失望的情绪会积攒得越来越多，直到彼此之间的爱彻底消耗完。
2. 让双方失去身体上的接触
分居让两个人没有拥抱，没有亲吻，没有身体上的碰触，这段婚姻就会逐渐失去性的支撑，进而导致彼此变得陌生和疏远。
而且，在这个阶段，很容易发生出轨事件，尤其是那些对家庭事务参与过少、缺乏责任感、自我约束力差的人，他们很容易在分居时出轨。
值得说的是，就算两个人没有分居，x生活不和谐也会导致彼此感情变差，因为x需求也是婚姻需求中的一种，不少夫妻就是因为x生活不和谐闹得离了婚。
3. 让彼此变得不再需要对方
维持一段感情最重要的因素之一，是寄托到对方身上的情感联结，它能让两个人相互依赖、相互支撑，但分居却会不断弱化这种情感联结，直到彻底切断它。
在刚开始分居的时候，两个人都会觉得很痛苦，因为双方都对伴侣有情感上的依赖；但随着分居时间的延长，各自对伴侣的依赖会逐渐被削弱，彼此的情感联结也会变得越来越弱；最终有一方就会觉得自己彻底不需要对方了，于是产生了不爱了的感觉。
所以，在夫妻感情出现问题的时候，最好不要选择分居，而要换一种积极的方式去解决感情里存在的问题。
比如积极梳理感情里存在的问题，找到彼此主要的矛盾点，换一种正向的沟通方式，和伴侣一起商量如何解决问题，或者去做个情感咨询等等。总之，你需要和伴侣一起发现问题、正视问题并解决问题，这才是让夫妻感情重归于好的正途。
但如果你们已经是分居状态了，那么你就需要找准时机结束分居的局面，不要让彼此的情感联结彻底断裂了，更不要等对方已经彻底对婚姻失望了，才想办法修复感情。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。