皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,所以会很油,毛孔容易堵塞发炎形成的痘痘。
要多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,例如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁,油性皮肤的人,每日洗脸至少2次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。可以选择专业的控油补水护肤品。饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等。
也可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素,避免熬夜,将冰冻了的苹果榨汁,沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下 巴,10分钟后清洗。 能吸走面上多余的油脂。
油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象。补充水分对任何类型的皮肤都非常重要,可以定期蒸面,使用补充水分的面膜和保湿乳液,或者经常向脸上喷些化妆水。
并且不要进食过于辛辣过于油腻的食物,保持我们的面部清洁可以使用一些控油的产品进行清洗,注意养成良好的生活习惯,适量的进行运动。
我们要用清爽控油洗面奶,同时用紧肤水以收缩皮肤的毛孔, 收缩毛孔可以采用冰敷的方式,把冰过的化妆水用化妆 棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。