月子到底坐多少天最好？

Question

月子到底坐多少天最好？

Answer 1

坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可以出月子，如果在28天之后还感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。坐月子需要注意休息，休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度劳累，但是也不要整个月子都躺在床上，通常宝宝出生后第2天，产妇就可以下地走动活动身体，有助于产后的恢复。其次，要注意恢复情况正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥到无，1个月后恶露应该排干净，若排不干净或出现异常，应该及时看医生，要记得在产后6-8周去医院做产后检查。所以，坐月子的时间可以是28天或延长到42天都可以

Answer 2

我个人觉得女人坐月子至少要三十天到四十五天，但是我们中国人通常是三十天，在这三十到四十五天里一定得坐好月子，吃好点多煲汤喝补身体，不能受凉，不能受累，否则就会落下月子病，月子病只能在月子治，希望我的回答对你有帮助，

Answer 3

坐月子，是中国或者说亚洲国家的习俗，你看欧美国家，可能上午生完孩子，下午就出院了，第二天就可以上班了。所以，坐月子，主要还是看自身的身体情况，一般当然是一个月了，当然，多注意一点，总是没有坏处的。

Answer 4

因个人身体原因而选择不同的天数，本家推荐选择住42天好。

Answer 5

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。