我是一个内向的人，和别人说话总放不开。和长辈说话也放不开。如何能放开说话呢？

我在人多的时候也不敢说话。如果改变一下自己呢？

第1个回答 2012-12-03

我从前也像你一样别担心放轻松自然会好的

第2个回答 2012-12-04

做做运动！多和人沟通慢慢来

第3个回答 2012-12-03

勇敢一些，试过一次，下一次就到来的很简单啦~

第4个回答 2012-12-03

不用想，做多了就好了最想和你说的是你准备一个话题

第5个回答 2012-12-03

我也是多参加活动多听多看然后自己学会说

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