一有大事情,就会紧张,其实这样的事情过后回头想想没有什么,当是在发生的时候,就紧张得不得了,怎么办啊?

Question

如题所述

Answer 1

是你压力过大。你要对自己有信心，不要给自己太大的压力。如果再遇到这样的事情。首先要让自己先冷静下来，先做下深呼吸，再告诉自己不要紧张，相信自己一定可以的。这样下来的话，你会发现自己好多了。最主要是要对自己有信心。

Answer 2

大家都是这种感觉，只要不瞻前顾后，别犹豫不决，就可以淡化这种紧张情绪。要记得，有得必有失，有时候想好了就去做，会有所“得”的，而有些“失”在事后是完全可以弥补的，所以不要太紧张。本回答被网友采纳

Answer 3

这样的事情发生的多了，就不会紧张了
见怪不怪了呗