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以前的生活有阴影,到了现在该怎么走出阴影,感觉非常苦恼啊
如题所述
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推荐答案 2016-03-15
去旅游,去贫困区,去探险,就走出阴影了,整天没事瞎想,一辈子都走不出
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://www.wendadaohang.com/zd/AdWW14W4AdKdnK51K4d.html
其他回答
第1个回答 2016-03-15
学会给自己解压。换个心态去对面。散散步出去旅旅游,看看风景。
本回答被网友采纳
第2个回答 2016-03-15
首先自己先要看开,那已经是过去不是现在,现在是一个心的生活,新的自己,新的环境,走出来吧。
第3个回答 2016-03-15
开始新的生活。听着音乐跟着音乐的节奏走。
第4个回答 2016-03-15
转移注意力,努力让生活变得充实
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如何
让自己
走出
心理
阴影
答:
2)当我们遇到困难或者情绪不好的时候, 学着冷静去思考,不要责怪他人
。有句话是这样说的, 我们不能决定谁出现在我们的生活里, 但是我们可以决定把谁留在自己的生活里。3)学着去做一个积极, 正能量的人。这样的话, 你认识的人都是很和你一样的是有正能量的人。如果你是一个抱怨者, 你...
我做了很多很丢脸的事
,现在
不敢见人
了
怎么办?
怎样走出
这个
阴影
答:
人非圣贤孰能无过?所以,
过去的事情既然已经过去了,就不要再纠结了
;而且,除了自己意外,其实并没有人会一直在意你曾经做过的你所谓丢脸的事情,因为,每个人都很关注的是自己的事情,你想,人家自己的事都整天忙不完呢,谁会一直想着你的事?所以,无论从哪个角度看,你都不必太在意了。微笑起来...
小时候经历了好多事情,对
现在的生活
造成了一些
阴影,怎么
摆脱
答:
1.阿德勒说,童年阴影对你产生的影响在于你怎么看待那些阴影。
可以看看阿德勒的书,没有心理学基础,想要自愈时,他的书曾是效果不错的药
。2.我自己近几年用的几个小方法,觉得在治愈创伤和树立自信方面,起到了一些效果。虽然你的创伤与我不同,但也许有效。2.1幻想出童年的自己,让现在的自己去...
我已经有了抹不掉的人生污点
,曾经有
过一段不堪回首的经历,忘不了那些人...
答:
那就放弃原来的居住地或者原来所处的环境,重新开始交际圈,或者在原来的地方,努力生活,不在乎别人眼光,活出精彩的自己,总之不能一蹶不振
,过去的
事情就让它过去吧,不能再重蹈覆辙,不能自拔,积极向上
的生活
😊
...讨厌侮辱排挤过
,到现在
还是走不出
过去的阴影,怎么
办?
答:
我不去理会那些不好的想法,继续做我该做的事情。就像一条恶狗,它吠你,你不去理他就行了。你现在是在给自己建造牢笼,一个用不好的想法构成的牢笼。只有你自己能
走出
来。不要在意自己的想法,也不要在意别人的的想法。因为想法是虚无缥缈的的,它来无影去无踪。别人把你当成后又怎样?别人把你...
上学时被人设局害得自己辍学,一直
有阴影,现在
我
该怎么
办?
答:
人的一生不易,不要总活在过去中,没什么可怕的鲜花和掌声以及夸赞虽然能够激励天才成长,但是那只是瞬间。一个强者一定要经历过冷嘲热讽以及挫折和失败,能够坦然的面对挫折,才能够成为真正的强者,不要害怕失败,加油吧,少年。把过去的事情都放下
,过去的
就让它过去吧,不要总想那点事,尽量控制自己...
在
生活
的黑暗时刻,你是靠什么挺
过去的
?
答:
1. 坦然接受,勇敢面对 每个人的一生,必然要经历好与坏。无论我们遭遇了什么,都要学会去坦然接受。永远不要做
生活
的逃兵,也不要去抱怨命运的不公,当你在困难和痛苦中,熬了过来,就会发现自己有了新的成长和蜕变。你只能坦然面对现实,坦然地接受这一切,倘若你内心强大,看透了这一切,你会更...
我做了很多很丢脸的事
,现在
不敢见人
了
怎么办?
怎样走出
这个
阴影
答:
其实人生有时候是会犯错误的,都是自己知道错了,想办法改正就行了。放平心态不要总想自己做了什么,要健康快乐地
走出
去看看世界之大无奇不有。比你不要脸的人多的事,只要你放下了包袱就可以快乐地度过每一天。没有人会一生不做错事知错就改就是好孩子。
我
该怎样走出阴影
?
答:
4、倾听来自他人的正面评价 自我价值感低的人,对于别人的正面评价,往往都会选择忽略,认为是别人只是随口说说,是鼓励的话而已,不是因为自己真的优秀。从现在开始,不妨有意让自己,认真听听别人的正面评价,强迫自己不要在内心作出否定的反应。当我们能听进别人的正面评价时,自我良好
的感觉
就会慢慢提升...
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